[S.....n]

Kiedy smutno ci, że musisz trzymać dietę z niskim IG, a później już trochę mniej smutno ʕ•ᴥ•ʔ

Łyżką mieszane ciasto z mąki pełnoziarnistej (pszennej i orkiszowej) z rabarbarem, truskawkami i ksylitolem zamiast cukru (ʘ‿ʘ) Tutaj przepis, zmieniłam tylko mąki na 50/50 orkisz i pszenica

#pieczzwykopem #insulinoopornosc #jedzenie

[mateusz-zahorski]

@Snuffkin: ojaaaa (｡◕‿‿◕｡) wygląda mega :)

[d.....z]

@Snuffkin: muszę przestać Cie obserwować, bo to będzie zdrowiej dla mojego żołądka (mi takie eksperymenty różnie wychodzą) :P

[agaja]

@Snuffkin: a nie jest to niedobre?
Kurcze też muszę czasowo mieć taka diete, ale te wszystkie maki mi się takie paskudne wydają :/

[kamilsonik]

@Snuffkin: wygląda super zajebiście

[S.....n]

@agaja: niee, wyszło naprawdę pysznie. Bardzo wilgotne i mięciutkie, nie do poznania że ma niskie IG.

[F.....u]

@Snuffkin: Liczyłaś jaki to ma indeks glikemiczny? Z taką ilością mąki wydaje się że będzie raczej powyżej 50.