Wpis z mikrobloga

Robię challenge, po x próbach rzucenia palenia, postanowiłem, że nie rzucam. Przestaję palić na 30 dni, będę zapisywał w zeszycie. Zamiast palenia, za każdym razem jak mi się zechce, będę pedałował 5 minut na rowerku stacjonarnym. Praca w domu, rowerek już stoi przy kompie xD
Chodzi mi o to, by nie zwalczyć nawyku, a zastąpić go innym.

#palenie #rzucampalenie