[Kiszka_ziemniaczana_mocy]

Znacie jakaś dość tania, latwo dostępną i skuteczna masc na bol dupy spowodowany hemoroidami i prawdopodobnie szczelina odbytu?
#hemoroidy #medycyna

[KollA]

@Kiszka_ziemniaczana_mocy:

Poza konsultacją lekarską (proktolog) i zaleczeniem, codzienne (oczywiście bez przesady) działania (z autopsji):

1. Higiena odbytu, mycie i osuszenie, także ujścia (poza domem stosować papier toaletowy nawilżany).
2. Smarowanie maścią poślizgową ujścia odbytu, po umyciu:) Polecam bo używam, Hauptbalsam z Arniką.
3. Odżywianie zbilansowane, musi zawierać błonnik, np. całe marchewki, pełno ziarniste pieczywo np. Pumpernikiel (szukać z małych wytwórni, nie jakieś masowe śmieciówki korporacyjne).
4. Dodatkowo jakieś ziółka, ja używam