Wpis z mikrobloga

via Wykop Mobilny (Android)
  • 3
@Sebtaa: i to jest twój pierwszy błąd że myślisz że ci potrzebny karnet na siłownię. Kup sobie dwie hantle po maks 12 kilo na łapę (ciężar regulowany ofc) znajdź w necie ile ćwiczeń sie da nimi zrobić i poćwicz sobie pół roku. Zaoszczędzisz na zbędnym karnecie i dodatkowo na luzie poznasz niektóre techniki ćwiczenia w domu. A kiedy te dwie hantelki cię znudzą lub będziesz czuł że musisz cos lepszego mieć