Aktywne Wpisy
![kontodlabeki](https://wykop.pl/cdn/c3397992/kontodlabeki_Jewf3YMrqd,q60.jpg)
kontodlabeki +86
Dziś do pracy założyłam zakolanówki (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) w sumie praca to jedyna okazja żeby ładnie się ubrać bo poza pracą w ogóle z domu nie wychodzę
![EmDeCe](https://wykop.pl/cdn/c3397992/EmDeCe_DxeqmzDQUF,q60.jpg)
EmDeCe +260
![EmDeCe - #partiamem #sosnierz #bekazkonfederacji
Wyjątkowe bydle. #polityka](https://wykop.pl/cdn/c3201142/820f6d2c6b8831ab7ab3aa6a9ba6d51bea467e0bf6f941253c15e668312fa538,w150.png?author=EmDeCe&auth=ec587defa1610cad94a8caec7e3a4774)
źródło: temp_file963029901209614046
Pobierz
- to co jesz?
- głównie mięso i warzywa
- a robisz sobie badania?
#keto ##!$%@?
Około 10kg przy czym wskaźniki BMI są mało precyzyjne, zacząłem 97kg przy 183cm czyli ogólnie bez tragedii, udało się od 24 stycznia ładnie zejść i dzisiaj rano było 89kg. Zacząłem ostro pracować nad odchudzaniem tylko dlatego że miałem bebech jak Randy Bobandy z Trailer Park Boys.
Ogólnie jestem raczej z tych szczupłych osób i zaczynało to wyglądać komicznie, teraz po kilku tygodniach na KETO myślę że większość tego to był
Kiedy masz BMI 37. Idziemy na pizzę i piwo? może dokładeczkę?
Kiedy masz BMI 24. Ojejku, wszystko ok? Na pewno wszystko dobrze ze zdrowiem? Może nie przesadzaj tak z tą dietą?
Po za tym siostrze lekarzowi i certyfikowanemu doradcy żywieniowemu, pół roku musiałem tłumaczyć że keto to nie jest dieta wysokobiałkowa. Bezskutecznie zresztą, dopiero jej wykładowca z SGGW ją przekonał.