[KurtCocaine]

Minal juz prawie tydzien od wrzucenia emki i czuje sie jak #!$%@? gowno, #!$%@? nic. Jak sobie pomoc?
#narkotykizawszespoko

[choinkaozapachukokosowymdomalucha]

@KurtCocaine: 5htp

[Jakis_Leszek]

@KurtCocaine: Ile mg Emki jadłeś?

[KurtCocaine]

@Jakis_Leszek: 150mg

[Jakis_Leszek]

@KurtCocaine: Dziwne, że po takiej dawce tak długo masz doła. Tak jak pisze @choinkaozapachukokosowymdomalucha 5htp, tylko koniecznie z ekstraktem z zielonej herbaty.

[r.....2]

@KurtCocaine: zdrowa dieta, dużo sportu, dużo bananów i innych rzeczy zawierających tryptofan, 5-htp suplement, dodatkowo sporo magnezu i innych elektrolitów plus wizualizacja euforii w swoim ciele + medytacja, serio siła umysłu potrafi jednak dużo w tym wszystkim ;) podłącz sobie muzykę na słuchawkach do tego relaksacyjną najlepiej 432hz

[r.....2]

@KurtCocaine: zwizualizuj sobie medytując falę ciepła i euforii przechodząca przez Twoje ciało, to naprawdę może się wydawać dla osób nie obeznanych absurdalnie ale siła naszego umysłu jest niesamowita ;) no i daj temu wszystkiemu czas t

[CacyIsBack]

@ray1902: xD

A mówią, ze ja jestwm jebniety ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[r.....2]

@CacyIsBack: no kurcze, mordo. spróbuj sam na sobie, wiem, że to może brzmieć absurdalnie, sam miałem zupełnie inne podejście do tego ale wizualiacje, afirmacje czy programowanie podswiadomosci to jest naprawdę pomagające.

[KurtCocaine]

@ray1902: niestety nie umiem medytowac. jaka dawka tego 5htp? ile razy dziennie i przez jaki okres?

[r.....2]

@KurtCocaine 100-200mg przed spaniem, najlepiej z ECGG bo wzmacnia to

[CacyIsBack]

@KurtCocaine: co znaczy ze nie umiesz medytowac?

[KurtCocaine]

@CacyIsBack: probowalem wiele razy, czytalem sporo na ten temat i poprostu mi to nie wychodzi. nic mi to nie daje/nic nie czuje (skupianie sie na oddechu)

[CacyIsBack]

@KurtCocaine: wdychasz ostro nosem, spokojnie wypuszczasz ustami