Wpis z mikrobloga

@ShinpuTokubetsu: Ja mam już długi czas rytm wstawania o 5. Wtedy mam największą moc i jednak przeznaczam go na pracę, godzinę na rozwój mam zarezerwowaną wieczorem. 3 x w tygodniu ruszam na siłownię o 7 a dwa poranki mam tylko dla siebie.

Mam spadek mocy 14-16, ale traktowałem to jako coś normalnego, w gorsze dni robię sobie 25 minut drzemki.