[Mooszek]

Mirki i węgierki, jakie ciuchy ubrać do biegania w zimie? Jaki buff, kurtka, buty? Poprzedniej zimy dość często chorowałem, teraz chcę się maksymalnie zabezpieczyć przed chorobą bez rezygnacji z biegania.
#bieganie #sport #zima

[J.....k]

@Mooszek ja zawsze termalne ubranie+ ciepła bluza, spodnie tak samo termiczne, komin i starcza ^^

[Mooszek]

@Julciak: Możesz polecić jakąś firmę lub konkretne materiały? Odzież odzieży nierówna :(

[Sl_w_k_1]

@Mooszek: tydzień temu kupiłem kurtkę przeciwdeszczowa z addic w Rabce jakaś 2l w nazwie.

Na następny dzień poszedłem na parkrun.
Wtedy w Krakowie padało i było zimno.
Dopiero po 4 km mnie zagotowało. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Mooszek]

@Sl_w_k_1: Sądzisz, że odzież termoaktywna plus zwykła kurtka przeciwdeszczowa wystarczy przy zerowych temperaturach?

[J.....k]

@Mooszek bluzy z patrica są świetne, niezniszczalne dla mnie. Termalna odzież ze zwykłego Decathlonu ;)

[Sl_w_k_1]

@Mooszek: przy zerowych to wystarczy zwykła koszulka.
Więcej szczegółów ci powiem 11 listopada.
Bo 9i 10 mam 2x20km.

Rozmawiałem z mądrzejszymi i powiedzieli że termoaktywna plus kurtka powinna wystarczyć na każdą pogodę.

[o1zo]

@Mooszek: co do kurtki, myślę że powinna być bardziej wiatroszczelna niż przeciwdeszczowa. W moim przypadku taka taktyka sprawdza się.

[PurpleHaze]

@Mooszek: buty zwykle, chyba ze p----------z po halach i w kopnym sniegu.
Ciuchy z decathkonu i uwaga, leosze jest ubieranie sie na cebule, niz jedna uber hiper pro warstwa za 500zl.
Oraz obowiazuje zasada, idziesz na trase dodaj +10 stopni do temp na zewnatrz.
Jesli masz problemy, gardlem, katarem etc to komin na szyje czapka i rekawiczki. Nogi zazwyczaj nie potrzebuja super ochrony, chyba ze jest - 20. Korpus i