Aktywne Wpisy
smutny_kojot +314
Julia Von Stein, kolejna królowa życia #tvn, zmieszała z gównem pracownika McDonald's, bo poprosił ją o zgaszenie papierosa i wrzuciła to na igs. Teraz przeprasza, bo coś nie pykło i to ona zebrała cały hejt. Jak ta stacją to robi, że wynajduje takie okazy #p0lka i promuje je.
#afera #bekazpodludzi #patologiazewsi #patologiazmiasta
#afera #bekazpodludzi #patologiazewsi #patologiazmiasta
mirko_anonim +20
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Ludzie powiedzcie mi jak w tym kraju żyć uczciwie. Pracuję ja, jak i żona, mamy jedno dziecko. Ja zarabiam 4200zl miesięcznie i jest to już sufit, w mojej okolicy są to zarobki o których większość może pomarzyć, żona zarabia najniższą krajową to jest 2800zl i na więcej nie ma co liczyć bo brak pracy dla kobiet. A więc we dwoje mamy 7000zl i do tego 500+ czyli 7500zl netto
Ludzie powiedzcie mi jak w tym kraju żyć uczciwie. Pracuję ja, jak i żona, mamy jedno dziecko. Ja zarabiam 4200zl miesięcznie i jest to już sufit, w mojej okolicy są to zarobki o których większość może pomarzyć, żona zarabia najniższą krajową to jest 2800zl i na więcej nie ma co liczyć bo brak pracy dla kobiet. A więc we dwoje mamy 7000zl i do tego 500+ czyli 7500zl netto
Aktywne Znaleziska
Sporty to głównie bieganie, rower, piłka nożna i czasem basen.
#smartwatch #apple #applewatch #bieganie
Po prostu bezwladnosc tego pomiaru jest zbyt duza. Jak wezmiesz taki zegarek na silownie i bedziesz serie trzaskal, to skonczysz serie, a sikor jeszcze bedzie ci pokazywal tetno spoczynkowe.
Natomiast podstawowe pytanie jest takie, na ile potrzebujesz tego pomiaru.
Bo,zanajac apple, pewnie nie da sie zadnego zewnetrznego czujnika podpiac pod ten zegarek.
Garmin, suunto, polar przy dokonywaniu testow hrmax, vo2max itd zaleca korzystanie z oasow napiersiowych jako najdokladniejszych.
U garmina nawet nie oszacujesz vo2max majac tylko optyczny pomiar. Podpinasz pasek napiersiowy i cyk magicznie szacuje (oczywiscie sa to szacunkowe wartosci) co i jak.
@PurpleHaze: to akurat nieprawda, mam garmina vivoactive 3 i normalnie "oblicza" VO2Max każdego dnia