[znkk]

Dieta ketogeniczna a dna moczanowa.
Będzie czy nie będzie ?

Biorę po 200zl z konta wszystkich drużyn i słucham państwa.

#keto #ketoza #keto

[NooB1980]

@znkk: co bedzie?

[aczikibom]

@znkk: nie spróbujesz to się nie przekonasz

[Kasahara]

@znkk: dlaczego ma być przy tłusczówkach, w których podaż białka jest dość niska?

[znkk]

@Kasahara: czy to duża ilość spożywanych tłuszczy nie jest odpowiedzialna za wzrostu kwasu moczowego a to doprowadza do schorzenia ?

[anonymous_derp]

@znkk: Może przejściowo być na adaptacji. Kwas moczowy (którego wysoka ilość we krwi jest warunkiem koniecznym, ale nie wystarczającym), żeby mieć dnę moczanową, może skoczyć do góry jak przejdziesz na keto. Dzieje się tak ponieważ najwyraźniej ketony konkurują o wydalanie z kwasem moczowym przez nerki. Organizm w końcu nauczy się nie sikać ketonami, i wtedy się ustabilizuje. U mnie zajęło to kilka miesięcy, a ketogenicznie jeść zacząłem tak od września 2018.

[znkk]

@anonymous_derp: bardzo długo u Ciebie trwał wzrost kwasu we krwi. Czy robisz regularnie badania ? Jeżeli tak, to jak często i co mierzysz ?

[anonymous_derp]

@znkk: Każdy punkt to badanie. Tak się składa, że akurat miałem kiedyś badany kwas moczowy, jak jeszcze "normalnie" jadłem - więc dałem tutaj dla referencji.

[znkk]

@anonymous_derp: pytałem bardziej ogólnie, czy robisz sobie regularnie badania ze względu na jadłospis ?

[anonymous_derp]

@znkk: Tak. Chociażby, żeby zamknąć pyski rozmaitym ekspertom od wątroby, nerek, tarczycy i innych narządów. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[bubel80]

@anonymous_derp dziękuję ze istniejesz

[anonymous_derp]

@bubel80: (｡◕‿‿◕｡)

[cugowski]

@znkk @kasahara @anonymous_derp @noob1980: A jak juz wystapila podagra, jestem na keto i dosc mocno boli? Jakis sposob jak moge sie tego pozbyc albo ograniczyc? Jakas masc czy cos?

[anonymous_derp]

Jakis sposob jak moge sie tego pozbyc albo ograniczyc? Jakas masc czy cos?

@cugowski: https://www.dietdoctor.com/low-carb/for-doctors/difficult-cases#Historyofgout

[cugowski]

@anonymous_derp: Dzieki.

[k.....f]

@znkk: @anonymous_derp: I co możecie powiedzieć po dwóch latach? Są schorzenia palucha czy nie?

[anonymous_derp]

@znkk: @anonymous_derp: I co możecie powiedzieć po dwóch latach? Są schorzenia palucha czy nie?

@krul_muzynof: U mnie nie. ¯\_(ツ)_/¯

[k.....f]

@anonymous_derp: to gdzie leży prawda o kwasie moczowym? Na polskich portalach wszyscy razem twierdzą że mięso i zła dieta.

Doctordiet mówi za to

However, as with all nutritional epidemiology studies, it is impossible to separate eating meat from observational healthy user bias, or from associated refined grains or alcohol intake.

4

Therefore, epidemiology studies cannot prove that meat causes increased gout risk. In fact, one study showed that vegans had higher

[anonymous_derp]

to gdzie leży prawda o kwasie moczowym? Na polskich portalach wszyscy razem twierdzą że mięso i zła dieta.

@krul_muzynof: To co widzisz na portalach to bezmyślne powtarzanie za kimś innym, zwykle u źródła oparte na jakiejś gówno-epidemiologii, kompletnie niespójne z twardymi dowodami naukowymi. Tutaj masz krótki przegląd tematu dny moczanowej w kontekście low-carbu. TL;DR jest taki, że dieta Atkinsa (niskowęglowodanowa, wysokobiałkowa) leczy dnę.

[DonMartyn]

@anonymous_derp: mordo, bo ja mam 24 lata, dne i kilka ataków za sobą. Co wynika z tego filmu? Mógłbyś mi jak prostemu spawaczowi chamowi wytłumaczyć? Czy jak zaczne z kwasniewskim czy nawet keto to pomoze? Mam 3 osoby w rodzinie z dną. I to bardzo poważną.