[znkk]

Dieta ketogeniczna a dna moczanowa.
Będzie czy nie będzie ?

Biorę po 200zl z konta wszystkich drużyn i słucham państwa.

#keto #ketoza #keto

[anonymous_derp]

@DonMartyn: Jedzenie mniej węglowodanów i więcej białka (np. zamienić proporcjami schabowego z ziemniakami na talerzu ( ͡° ͜ʖ ͡°)) pomaga na ataki dny. Czy na bank pomoże w Twoim przypadku? Nie wiem (patrz załączony obrazek).

Diety keto i Kwaśniewskiego są dosyć niskobiałkowe, osobiście nie jestem fanem.

[DonMartyn]

@anonymous_derp: No dobra, a jest wyjaśnione jak to działa?

[DonMartyn]

@bubel80: a Ty bandyto byłeś tu prawie dwa lata temu. Coś jesteś w stanie powiedzieć może?

[anonymous_derp]

No dobra, a jest wyjaśnione jak to działa?

@DonMartyn: Tego to najstarsi górale nie wiedzą. Przypuszczalnie jest to związane z ogólnie złym stanem zdrowia metabolicznego (czytaj "jesteś za gruby/a tam gdzie nie powinieneś/nnaś być gruby/a"). Polepszasz zdrowie (a jedzenie dużo białka jest zdrowe), to i polepsza się dna.

[DonMartyn]

@anonymous_derp: Toz to jest dramat #!$%@?. Nie dalej jak wczoraj oglądałem gościa co glodowki se robi I zbudowany jest tak jakiś kulturysta i mówi ze białka wcale nie pilnuje stara się ograniczać nawet bo jest zajebiscie niezdrowe.

[anonymous_derp]

Toz to jest dramat #!$%@?. Nie dalej jak wczoraj oglądałem gościa co glodowki se robi I zbudowany jest tak jakiś kulturysta i mówi ze białka wcale nie pilnuje stara się ograniczać nawet bo jest zajebiscie niezdrowe.

@DonMartyn: Minimalne zapotrzebowanie strukturalne jest niskie, a niższe tym bardziej jeśli jest na typowej kulturystycznej diecie wysokowęglowodanowej, więc nic nie stoi na przeszkodzie, żeby był zbudowany jak kulturysta, szczególnie jeśli "suplementuje". ( ͡°

[DonMartyn]

@anonymous_derp: po suplach i producentach pojechał jak po burych sukach. Miałeś ataki dny?

[DonMartyn]

@anonymous_derp: a druga sprawa, wcześniej mówiłeś o keto, teraz ze jednak keto niedobre bo mało białka. Skąd ta zmiana? Jakieś nowe artykuły czy badania czy tak o?

[anonymous_derp]

po suplach i producentach pojechał jak po burych sukach. Miałeś ataki dny?

@DonMartyn: Nie o takich "suplementach" mówię. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

a druga sprawa, wcześniej mówiłeś o keto, teraz ze jednak keto niedobre bo mało białka. Skąd ta zmiana? Jakieś nowe artykuły czy badania czy tak o?

@DonMartyn: Lepsza sytość. Druga sprawa, że to co dla jednego jest ketogeniczne, dla drugiego niekoniecznie -

[DonMartyn]

@anonymous_derp: czaje, ale powiedz jak ta dna przebiegała u Ciebie? Kiedy się zaczęło? Miałeś ataki?

[DonMartyn]

@anonymous_derp: czyli jeśli będę na low carbie np 40/40/20 to w ketozę nie wejde. Czyli teoretycznie wątroba nie będzie tak obciążona jak w ketozie. Czyli w przypadku dny lepiej!

[anonymous_derp]

czaje, ale powiedz jak ta dna przebiegała u Ciebie? Kiedy się zaczęło? Miałeś ataki?

@DonMartyn: Przeoczyłem pytanie. Nie miałem nigdy dny.

czyli jeśli będę na low carbie np 40/40/20 to w ketozę nie wejde. Czyli teoretycznie wątroba nie będzie tak obciążona jak w ketozie. Czyli w przypadku dny lepiej!

@DonMartyn: Wątroba nie jest obciążona ketozą. Dietami niskowęglowodanowym się *leczy* schorzenia wątroby, np. stłuszczenie.