Kolejna sesja za mną. Już wiem dlaczego medytacja musi być pierwsza. Dzisiaj odłożyłem ją sobie na potem, w myślach planując, że wszystko inne do tego czasu będzie skończone, odbędę sesję i wyjdę z domu. Jak można się było spodziewać, trochę się przeciągnęło, nie wszystko poszło zgodnie z planem i na medytację pozostało mało czasu i czuć było presję, że zaraz muszę wyjść, wszystko będzie takie na odwal itp. Dobrze byłoby aby ten nawyk medytacji był zawsze o stałej porze, trudno jest go ustanowić w moim baaaaardzo nieregularnym trybie życia. No cóż, było i tak przyjemnie. Gdy sobie pomyślę jak kiedyś nie byłem w stanie usiedzieć w miejscu 5 minut bez zaglądania do telefonu albo zajmowania się czymś to aż śmiać mi się chce, widać to samo po wielu osobach w moim otoczeniu.
#mandat #policja #bagiety ja #!$%@?, dostałem mandat 2500 zł za jazdę na rowerze po alkoholu. 500 m do domu, 3 kieliszki wina 0,6%…. Nie da się tego odrobić w kamieniołomach lub coś z tym innego zrobić? Można odroczyć lub raty?
Kolejna sesja za mną. Już wiem dlaczego medytacja musi być pierwsza. Dzisiaj odłożyłem ją sobie na potem, w myślach planując, że wszystko inne do tego czasu będzie skończone, odbędę sesję i wyjdę z domu. Jak można się było spodziewać, trochę się przeciągnęło, nie wszystko poszło zgodnie z planem i na medytację pozostało mało czasu i czuć było presję, że zaraz muszę wyjść, wszystko będzie takie na odwal itp. Dobrze byłoby aby ten nawyk medytacji był zawsze o stałej porze, trudno jest go ustanowić w moim baaaaardzo nieregularnym trybie życia. No cóż, było i tak przyjemnie. Gdy sobie pomyślę jak kiedyś nie byłem w stanie usiedzieć w miejscu 5 minut bez zaglądania do telefonu albo zajmowania się czymś to aż śmiać mi się chce, widać to samo po wielu osobach w moim otoczeniu.
#medytacja #przemyslenia #30dnibezprokrastynacji #freakz