[mapache]

przeprowadzka to najlepsza siłownia i to darmowa. co ja martwych ciągów sie narobiłem to moje. jutro część druga i kardio po schodach XD

#mikrokoksy

[DonMisiek1906]

@mapache: nie zapomnij o przekopaniu grządek

[mapache]

@DonMisiek1906: nie mam ogródka ( ͡° ʖ̯ ͡°) przekopie babci

[kRpt]

@mapache: źle sie z tym czuje, że jeszcze nigdy 20k nie zrobiłem, 15k max mi sie udało i to chyba raz xD

[mapache]

@kRpt: ja to nawet pare razy zrobilem 27km w 5 godzin 30 minut około. ale poprawie ten wynik XD

[Kasahara]

@mapache: sami amatorzy na tym wykopie

[thewickerman88]

@mapache: jak ta opaska łapie puls? Bo słyszałem że jak się ręka spoci to jest słabo. Podobno z liczeniem kroków też jest różnie.

[kRpt]

Nie mam gdzie tyle chodzić, a nie będe łaził bez celu, jak chodziłem do roboty + siłka to mi wychodziło 10-13k, tak to 8-10k wychodzi ¯\_(ツ)_/¯

[mapache]

@thewickerman88: czy mierzy dobrze to nie wiem. nie mam punktu odniesienia. kroki w miare fajnie, porównywałem z bieżnią i sie zgadzało w miare

[snwptest]

@mapache na przełomie stycznia z lutym schudłem 5kg - wywiozłem 50 worków z gruzem do punktu w swoim mieście, wniosłem narożnik w częściach i nosiłem pudła z glazurą. ¯_(ツ)_/¯

[M.....7]

@mapache @Kasahara no siema

[kRpt]

Ludzie gdzie wy tyle chodzicie (╯︵╰,)

[mapache]

@kRpt: ja między miastami chodzę. a dzisiaj to schody góra dół XD

[g.....n]

@mapache: no elo

[kRpt]

@mapache: ja już nawet autem za bardzo nie jeżdze, z biedry ide ze zgrzewkami wody, chyba zacznę chodzić jakoś na około ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[N.....n]

@mapache: GRATULACJE! Kilkadziesiąt razy miałem po około 22-25 tysięcy kroków. Ostatnie miesiące to ledwo do 6 tysięcy kroków dochodzę...

[mapache]

@NieszablonowyLogin: ja to nabilem chodzac tylko po schodach XD

[Szimu]

@mapache: Warty ten mi band tej kasy?

[mapache]

@Szimu: dużo nie kosztuje. a czy warto? nie wiem. no spełnia swoją role, liczy kroki, mierzy tętno. fajny wyświetlacz

[N.....s]

@mapache: a ja tylko Mi Band 3