[Palnior9]

8 lat palenia, powrót na dwa lata i teraz 3 dzień walki, jak wytrzymam miesiąc to wysyłam Michałowi i Ani album fotograficzny o zbożu i astronautach ( ͡° ͜ʖ ͡°). Proszę o pulsowanie dla wsparcia
#rzucaniepalenia #walkaznalogami

[fcpierniczek]

@Palnior9: ogolnie to chyba jest dobre, bo nie palilem 3 tygodnie ale #!$%@? mnie na wyplacie i z #!$%@? zapalilem szluge. chwile bralem desmoxan i palilem szlugi i w sumie juz nie biore desmoxanu i pale dalej szlugi.

[niepogadasz]

Szykuj się kolego na masę kolorowych snów :D

[cheeseandonion]

@KamDG: a czytałeś książkę...?

[Thexil]

@Palnior9: e fajki, #!$%@?ć się bo spoko wygląda?

[Cavalorn]

@Palnior9: Cytyzyna najbardziej pomaga przez pierwsze trzy tygodnie kiedy masz nadal nikotynę w organizmie i #!$%@? emocjonalny wywołany brakiem używki. Ale jak się w tym czasie mentalnie się nie przestawisz to zaczniesz palić znowu ( ͡° ͜ʖ ͡°) Dlatego ludzie polecają książkę Allena Carra. A jak udało się komuś rzucić z dnia na dzień widocznie ten etap zmiany mentalności już wykonał.

źródło: paliłem 10 lat, wiele

[T.....i]

@Cavalorn ile paliłes Mireczku ?

[Cavalorn]

@Terki: masz wyżej

[T.....i]

@Cavalorn ok chodziło mi o jakie ilości.

[Cavalorn]

@Terki: Od 15 do 30 skrętów dziennie zależnie od dnia.

[T.....i]

@Cavalorn nieźle. No ja paczkę albo nawet ponad czasami. Nie palę od 25 dni :) dzięki desmoxanowi

[tomasz-sztachanski]

@Palnior9: Powodzenia! Ja już pół roku wygrany po desmoksanach i nie wyobrażam wrócić do tego syfu

[d.....2]

Starałem się 3 razy rzucić palenie, i rzuciłem dopiero za 3 razem. Da radę! Skoda piniadza na te tabsy...

[barteck]

@Palnior9: polecam. Tylko zjedz według instrukcji. Bo jak kiedyś zjadłem jeden blister, to po pół roku zajaralem. Ostatnio zjadłem całe i mam wrażenie że jest dużo lepiej. Niech obrazek poniżej będzie motywatorem, chociaż tych pieniędzy nie zobaczysz :)

[f.....z]

@Koliat: @lalkarz: @Palnior9: one dzialaja, ale chodzi o to ze czesto sam nawyk 'wkladania czegos do ryja' meczy czlowieka, jak dla mnie od glodu nikotynowego ciezsze jest to takie uczucie 'pustki' na przerwach czy cos

[Camel665]

@Palnior9: Tez miałem takie powroty, za każdym razem jest ciężej (prochy słabiej działają), ale można

[H.....H]

@Palnior9: desmoxan nie dziala, kup Tabex

[BeQuickk]

@Palnior9: Źle z tym "walczysz"

https://allencarr.pl/o-metodzie/

To brak papierosa powoduje rozdrażnienie, to nie papieros sprawia że jesteś wyluzowany tylko brak papierosa powoduje to rozdrażnienie

[nandrolone]

@Koliat: Zaraz nie bede palil trzeci rok (13 lat przejarane). Tu nie nikotyna jest problemem a uzależnienie psychiczne.

[gdziemojimbuspiatka]

@Palnior9: moja skromna rada, to do rzucania kupuj sobie fajki, których nienawidzisz. pedalaki, miętowe, ajsy, jakieś turbo tanie. Będziesz palił wtedy kiedy już serio musisz, a nie bo z przyzwyczajenia smacznego papieroska sobie strzelisz. :)