[M.....5]

Elo
To juz 217 dzien jak nie pale. To byla swietna decyzja. Nie jestem juz niewolnikiem nalogu i chociaz rozumiem czemu inni pala, to jest mi ich szkoda ze nie widza swojej glupoty.
Jakie sa tego korzysci? Same korzysci, nie #!$%@? jak gowno, nie mam kaszlu, jestem mniej zestresowany, nie przytylem, a wrecz zrzucilem kilogramy, jestem w dobrej kondycji, poprawila sie cera, finansowo nie czuje zadnej roznicy ale to nie bylo moja motywacja. Nie widze zadnego powodu by ktokolwiek musial palic.
Zachecam wszystkich palacych do zerwania z nalogiem. Jest to naprawde latwe, wystarczy przestac palic xD
Kolejny update jak stuknie rok.
#365nosmoke #zdrowie #papierosy

[Kilgharrah]

@Marcinw3105 jak poradziłem sobie z głodem po wypiciu alko?

[M.....u]

@Kilgharrah: zwyczajnie nie pij, przynajmniej na początku rzucania xD

[nexpo]

@Marcinw3105: gratki! Mi brakuje miesiąca i 4 dni do 3 rocznicy bez papierosa, choc w moim przypadku przyniosło to w sumie tyle samo złego (w postaci problemow ze zdrowiem) co dobrego, ale po takim czasie wiem, że to była dobra i jedyna słuszna decyzja( ͡° ͜ʖ ͡°)

[jakub-zaremba]

@Marcinw3105: Co to za apka? :D

[G.....o]

@Marcinw3105: już za chwilę rok. Też jakoś po 10 latach palenia i również tak samo łatwo mi się rzuciło . Powodzenia i wytrwałości!

[Layad]

Dopiero początek ale udało się po 6 latach( ͡º ͜ʖ͡º) paczka dziennie pękała( ͡° ʖ̯ ͡°)( ͡° ʖ̯ ͡°)

[efceka]

nie przytylem, a wrecz zrzucilem kilogramy,

@Marcinw3105: Ja odwrotnie, pierwszy rok po rzuceniu palenia +20kg

[Mis_Kudlacz]

@Marcinw3105: Szanuję mocno. Sam palę ponad dziesięć lat, ale nie mogę się zebrać to rzucenia - po prostu lubię smak papierosów. Może w końcu mi się znudzą

[c.....u]

@Marcinw3105
U mnie we wrześniu będzie 7 lat już :)

[blumaru]

Co to za apka?

[Pogostemon]

@blumaru: Quitzilla

[Lobosz]

Widzę że w podobnym czasie ( ͡º ͜ʖ͡º) ja po 13 latach rzuciłem, ale niestety u mnie 5kg do przodu (╥﹏╥)

[Naturmensch]

@Marcinw3105: @ahura_mazda: szanuje Mireczki dwa lata here mi pomigła tabaka ale co nos przez to przeżył to pewnie do dzisiaj śluzówka nie ta. Tym niemniej mysle ze zasteocza terapia nikotynowa w sensie jakies gumy albo tabletki moze miec dobre skutki dla ludzi u ktorych objawy odstawienne sa silne. Bardzo szybko czlowiek zauwaza, ze nie chodzi o papierosa tylko o nikotyne we krwi, ale nikotyna z tabletek orzenika do krwii wolniej

[mark_mark]

(╭☞σ ͜ʖσ)╭☞

[SkarlaXD]

@Marcinw3105: ehm... Akurat podczas rzucania palenia się tyje....

[AlpejskieMleczko]

@Marcinw3105 gratuluję wytrwałości ! U mnie wynik podobny z różnica paru dni

[laptop_wwa]

@Marcinw3105 Ja już nie paliłem 4 miesiące i znów zacząłem (╯︵╰,) jestem słabym #!$%@?. Nie umiem znów rzuci, umrę #!$%@? przez to

[scorcc]

@Marcinw3105: korci mnie ostatnio zapalić i to bardzo ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[4.....i]

Jest to naprawde latwe, wystarczy przestac palic xD

@Marcinw3105: rada typu "wyjdź do ludzi, pobiegaj" XDDD

Nie widze zadnego powodu by ktokolwiek musial palic.

https://pl.wikipedia.org/wiki/Uzale%C5%BCnienie