[Pawciosl]

Jakie polecacie buty do biegania dla osoby ciężkiej z pronacja? Tak do 350zl myślę nad nike oddysey. Słyszałem że asics jakieś znajdę do tej ceny. Nie za bardzo się znam na butach dlatego tu pytam. Będę wdzięczny za nakierowanie mnie w odpowiednim kierunku. #bieganie #modameska #pomocy #buty

[PurpleHaze]

Nie za bardzo się znam na butach dlatego tu pytam

@Pawciosl: a ile juz butow biegowych zajechales, ze masz pewnosc ze potrzebujesz duzej amortyzacji i koniecznie ze wsparciem?
Bo wywalic 350zl na cos co po 2 treningach okaze sie ze jednak nie pasuje, to dosc lichy pomysl.

[dowzer89]

@Pawciosl: Komputerowe dobieranie? Dobierałeś już kiedykolwiek buty w taki sposób?

[Pawciosl]

@PurpleHaze: czytałem że osoby ciężkie potrzebują dużej amortyzacji. Widzę po butach normalnych że mam pronacje.

[Pawciosl]

@dowzer89: komputerowe dobieranie pewnie drogo kosztuje.

[Pawciosl]

@PurpleHaze: miałem dwie pary butów jedne zwykle i drugie adidas Swift czy coś takiego

[Leel00]

@Pawciosl: http://www.myprecisionfit.com/#!/page/0 poklikaj, może coś wyklikasz

[dowzer89]

@Pawciosl: https://www.runexpert.pl/Badanie-stopy-i-dobor-obuwia-w-Run-Expert-cabout-pol-80.html

Patrz jaki dobry Mirek ze mnie, zadzwoniłem tam i zapytałem ile biorą za to bo sam chcialem rozeznać temat. 50 zl bez zakupu butów i w tym momencie dobieraja buty do terenu wagi i stylu biegania.

[Pawciosl]

@dowzer89: do Szczecina daleko nie mam w sumie

[PurpleHaze]

@Pawciosl: Problemem jest w tym wypadku waga, specjalisci ci internetowi i mniej zgodnie mowia, ze jesli wazysz duzo za duzo niz powinienes, to raczej zalecany jest rower/basen/silownia zamiast biegania. Ze wzgledu m.in. wlasnie na nadmierne obciazanie stawow.

Co do butow, nie zawsze duza amortyzacja bedzie dla ciebie najlepsza, tak samo jak zuzycie w okreslony sposob butow do chodzenia, nie wskazuje jasno ze np pronujesz. Ja nie jestem zwolennikiem uznawania podzialu supinacja/pronacja,

[Pawciosl]

@PurpleHaze: dzięki za wyczerpującą wypowiedź. Zrobię tak jak mówisz. Chciałem dać więcej za buty bo się naprawdę szybko te swifty zniszczyły zaledwie 4 miesiące. Biegam 4razy w tyg. Bieg ciągły X2 i sprinty x2 rower mi się nie podoba a co do ciężaru nie czuje żebym miał problem ze stawami jak narazie. Wracając do butów kupując swifty jak je założyłem to wydawały się bardzo wygodne ale z czasem zaczęły się robić

[Lord_Yabol]

W jakich butach biegałeś do tej pory? Dla stopy pronującej? Czy w neutralach? Drugie pytanie: to jest pronacja, czy platfus?