Wpis z mikrobloga

Siema wszystkim z pod tagu #yerbamate mam pytanie czy warto zacząć z tym przygodę czy to naprawdę coś daje? Tzn jakieś korzyści czy to tylko pic na wodę? Chciałbym spróbować ale nie wiem czy warto może doradzicie.
  • 9
Na pewno pobudza, jak pierwszy raz przesadziłem z ilością to nocka nieprzespana ( ͡° ͜ʖ ͡°) Z odchudzaniem to nie wiem, wydaje mi się że może trochę obniżać apetyt. Odstawiłem kawę na rzecz yerby i jestem generalnie zadowolony, ale mi do tego bardzo odpowiada w smaku, a wiem że wielu osobom zupełnie nie podchodzi
@Bakardi W zależności od preferencji, ja sam czasem sypię mniej, czasem więcej - zależy też jaka yerba. Ten sam susz zalewasz kilka razy, u mnie to wychodzi 3-5 razy przeważnie. Chyba najlepiej to się przekonać samemu ile potrzebujesz, bo każdy może mieć inne zapotrzebowanie