[korporacion]

Ja #!$%@? Big majk z kfd w 12:00 minucie przyznaje się do koksowania. Myślałem że jest naturalem.
#silownia #mikrokoksy

[bezbekpol]

@Kwiatuszek_Mateuszek: wiem ile siadają, dlatego tak bardzo śmieszne jest to, co piszesz bajkopisarzu.

[Kwiatuszek_Mateuszek]

@bezbekpol pytałem czy chcesz zweryfikować moje słowa, ale coś nie odpowiadasz

[bezbekpol]

@Kwiatuszek_Mateuszek: śmiało, wrzucaj wideo na jakiś serwer, daj link i chętnie wszyscy sobie pooglądamy.

[Kwiatuszek_Mateuszek]

@bezbekpol zaczekasz do 22-22:30?

[bezbekpol]

@Kwiatuszek_Mateuszek: nigdzie mi się nie spieszy

[Kwiatuszek_Mateuszek]

@bezbekpol

Squat 185kg z 6 sierpnia 2018, niestety perspektywa #!$%@?, koleżanka nagrywała.
https://youtu.be/oP8jLhJ_IHg

Więc żeby było lepiej to tutaj linki do siadów 180kg 2x2 parę tygodni temu

https://youtu.be/Itnu9-LXkBE

https://youtu.be/UYiWg5J3yH4

Nie wiem tylko jak miałby zweryfikować swój staż, ale mogę wagę jeśli potrzebujesz

[Kwiatuszek_Mateuszek]

@bezbekpol mam nadzieję że wrzucisz też swoje 190

[bezbekpol]

@Kwiatuszek_Mateuszek: no przyznaję, można to uznać i nawet jak na low bara, to i tak nieźle. aczkolwiek sorry, ale nie wierzę, że to kwestia roku treningu.

co do siebie, to nie nagrywam swoich filików

[Kwiatuszek_Mateuszek]

@bezbekpol niestety nie mam pomysłu jak Ci udowodnić mój staż, założyłem konto niedługo po tym jak zacząłem treningi. Ale wiem że taki dowód to żaden dowód. Jeśli masz jakiekolwiek pomysł na weryfikację to chętnie, jeśli nie to trudno. Ten pierwszy siad był byle jak byle zrobić, te dwa następne nagrania to przysiad na zaliczenie, normalnie robię głębiej. Dodam że mam 20lat (za kilka dni), może to jakoś uwiarygodni mój staż

[Bumelante]

@korporacion: przecież już dawno się przyznał że koksuje, co ty w szafie siedziałeś?

[bezbekpol]

@Kwiatuszek_Mateuszek: Nie mam pomysłu, no ale przecież nie będę się upierał. Moim zdaniem to niemożliwe, bo tak jak mówię, trenowałem z ciężarowcami i wiem jak to wygląda. Nie ma szans, by ktoś praktycznie świeży osiągnął to w rok.

I żeby nie było, ja tego nie mówię przez zazdrość albo bo coś do Ciebie mam. Ja sam wiem, że gdybym inaczej podchodził do treningu i siłowni, to miałbym o wiele lepsze wyniki.

[Kwiatuszek_Mateuszek]

@bezbekpol no cóż, na potwierdzenie mogą być jedynie słowa znajomych. Dziwi mnie Twoje podejście bo np Sebastian Kot nie miał najmniejszego problemu żeby uwierzyć w mój staż

[Kwiatuszek_Mateuszek]

@bezbekpol możesz zobaczyć mój drugi wpis na Mirko jaki zrobiłem. Piszę tam że ćwiczę od 3 miesięcy.

[bezbekpol]

@Kwiatuszek_Mateuszek: Serio, nie chce mi się grzebać xD Powiem więc tak;

Niemożliwe jest, by w rok osiągnął to ktoś zupełnie świeży, kto nigdy nic nie trenował i zaczyna z siłką. Jakąś szansę ma ktoś, kto ma predyspozycje, ma kogoś ogarniętego, kto mu rozpisuje plan i z nim trenuje (np. Seba Kot), kto skupia się typowo na przysiadach, trenował coś wcześniej i kto odpowiednio trzyma michę (naturalną lub nie).

[Kwiatuszek_Mateuszek]

@bezbekpol myślę że niewiele osób podziela Twoje zdanie, ale możesz tak uważać. Ja jak patrzę na wielu młodych trójboistów w Polsce to widzę że moje wyniki w porównaniu z innymi są bardzo słabe

[bezbekpol]

@Kwiatuszek_Mateuszek: ehhhhhhh nadal nie kumasz, powtórzę więc ostatni raz.

Weź sobie przeciętnego 19 latka z ulicy, który nigdy nic nie trenował i daj mu rok, by sam sobie osiągnął 185 kilogramów w przysiadzie. Przy okazji w klacie może wyjść na 150, a w martwym na jakieś 250. Nie widzisz jak kretyńsko i niedorzecznie to brzmi?

Zresztą, nawet głupie kalkulatory siły w necie. Twój stosunek wagi ciała do PR jest na poziomie

[Kwiatuszek_Mateuszek]

@bezbekpol hola hola. Nigdzie nie powiedziałem że ktoś ma robić aż tyle po roku. Dyskusja zaczęła się od 170 kg po 4 latach dla osoby powyżej 90kg

[bezbekpol]

ja po trochę ponad roku usiadłem po raz pierwszy 185kg, ważąc 86 kg i nie trenując praktycznie żadnego sportu wcześniej

@Kwiatuszek_Mateuszek: