[U.....e]

troche latem biegalem, ale przestalem, bo zimno, ale widze ludzie twardo biegaja, nawet w smogu
jakie ciuszki do takiego biegania polecacie? zwykle buty sportowe moga byc?
bo musze kupic taki zestaw typowo sportowy, bo chce wygladac jak biegacz, a nie Sebix co #!$%@? przed policjom XDD
#bieganie

[DzonyRambo]

@UFC_Jest_W_Dupie: Jakieś cieplejsze leginsy, adidaski do biegania, koszulka termoaktywna, softshell, lekka czapka i rękawiczki. taki zestawik powinien ci wystarczyć.

[buszmen007]

@UFC_Jest_W_Dupie: ja biegam termo góra i dół, spodenki i lekka kurteczke bardzo. Zagrzejesz sie:) do tego cieniutka czapka i buffa. Zwykle letnie adidasy.

[hard1]

@UFC_Jest_W_Dupie: Codziennie to samo pytanie :P
Ciuchy z Decathlona. Buty te same co latem, najtaniej jakieś Kalenji za 100-150 zł. Legginsy za około 60-70, kurtka zwykła cienka za 50, koszulkę pewnie już masz jak coś kiedyś biegałeś. Na ręce rękawiczki, na głowę buff albo czapka jak zimniej. Na smog maska, np. Respro.
Jak wyjdziesz z domu to ma Ci być lekko zimno. Po 2 km się rozgrzejesz.

[Oplyy]

@UFC_Jest_W_Dupie:
Temat wałkowany tysiąc razy.
Zamykam

[oldgamesfan]

Buty te same co latem

@hard1: Tu bym polemizował. Na śniegu buty do biegania po asfalcie się nie sprawdzają. Ja się nie ruszam bez kolców :)

[runnerrunner]

@oldgamesfan: kolce są na bieżnię, ☺

[oldgamesfan]

@runnerrunner: Ok, ok :) W takim razie nie ruszam się bez butów trailowych z kolcami.

[runnerrunner]

@oldgamesfan: wystarczą lekko trialowe

[a.....d]

@UFC_Jest_W_Dupie: podstawa to maska gazowa