[c.....i]

Dzieeeń dobry Mirko!

Nie wiem jak jajka na śniadanie mogą się znudzić. Ja średnio co 3 dni mam nową, ulubioną wersję :D

3 jajka L
40G majonezu
25G boczku surowego wędzonego w cienkich plastrach
Chili w dowolnej formie ( u mnie sos z kiszonych papryczek wg Kwasiora)

Jajka ugotować ( ja lubię na półtwardo, używam jajowaru).
Boczek wysmażyc na chrupko, zdjąć z patelni i pokruszyć.
Majonez wymieszać z chili.
Przestudzone jajka obrać, pokroić na połówki.
Nałożyć majonez i posypać boczkiem

MAKRO: 621 kcal 25B 57T 3W

Zapraszam również na instagrama ziemniakizostaw

Miłego dnia (｡◕‿‿◕｡)

#keto #gotujzwykopem #ziemniakizostaw

[c.....i]

@Czeggu weź się, śliczne są :D
Dziękuję (｡◕‿‿◕｡)

[grafffik]

@chixi: te 621kcal to jedno jajko ? Czy 4 ? Bo 1szt to nawet nie opłaca mi się robić

[c.....i]

@grafffik to cały przepis czyli 3 jajka :)

[grafffik]

@chixi: ufff. Dobra. 3 przeżyje. Będzie na śniadanie (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

[c.....i]

@grafffik swoją drogą 621 kcal zmieścić w jednym jajku to byłaby sztuka XD

[Maybex]

@chixi 3 Watty to już można coś zobaczyć w nocy przy nich ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[c.....i]

@Maybex nic nie rozumiem co Ty do mnie piszesz ))¯_(ツ)_/¯

[Maybex]

@chixi https://pl.m.wikipedia.org/wiki/Wat

[grafffik]

@chixi: śniadanie zjedzone (｡◕‿‿◕｡)

[Niekumaty_]

@chixi: nie zjadłbym tego, ale szanuję za podanie kaloryczności.

[Yggas]

@chixi: omnomnom xd

[c.....i]

@Maybex dopiero ogarnęłam xdddddddd

[Maybex]

@chixi za wcześnie było, żeby takie informacje mózg przetworzył? ( ͡º ͜ʖ͡º)

[c.....i]

@Maybex "nie mów do mnie zanim nie wypiję kawy" (｡◕‿‿◕｡)

[szyderczy_szczur]

@chixi: no to normalne śniadanie a nie jakies duszone pomarańcze z postu wyżej xD

[zdjecie_z_wenszem]

@chixi: oesu ale mi smaka zrobiłaś...

[j.....c]

@chixi: co to za śląski manikir kurła? ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[c.....i]

@jukac sorry że zdjęcie kalkulatorem ale telefon nie ogarnia tego bling bling
Wołam: @Czeggu @Piono92 @Niekumaty_ @afgann @Otakus @bkwas
Serio nieładne? ( ͡° ʖ̯ ͡°)