[AntekWojtek]

Ostatnio wróciłem do intensywnego treningu fizycznego, mam takie zakwasy i jestem tak zmęczony że najchętniej bym spał cały dzień i nie mam nawet siły myśleć. A jeszcze 1,5 miesiąca temu n-----------m treningi 6 dni w tygodniu po ponad 2 h. Nie wiedziałem, ze tak szybko traci się formę. Tak bardzo żałuję że przerwałem wtedy.
#mikrokoksy #przegryw

[p.....a]

@AntekWojtek: jak wracasz po przerwie to nie powinienes zaczynac od intensywnych treningow

[AntekWojtek]

@przegrywanieToMojaPasja: i tak się oszczędzam w miarę, ćwiczę powoli przez 1,5 h

[wiera87]

@AntekWojtek spij, jak mozesz.

[AntekWojtek]

@wiera87: dziś spałem do 12 haha