[M.....k]

Jak sobie radzicie z nerwicą natręctw? To dziadostwo właśnie do mnie wróciło i znowu odbiera mi smak życia. Ciągle mam wrażenie, że nie zamknąłem drzwi, myje nałogowo ręce z byle powodu... Już nawet wracam po kilka razy do domu żeby sprawdzić ten głupi zamek.

#psychiatria #psychologia #nerwica #nerwicanatrectw #zdrowie

[youreded]

@MatiBicek: mówię do siebie i wtedy pomaga

[j.....d]

@MatiBicek: uspokajaj sie, mow do siebie 'matibicek, spokojnie, zamknalem ten zamek'

[PieceOfShit]

@MatiBicek: z drzwiami może raz tak miałem, bo myślałem o czymś innym i mogłem nie przekluczyć. Co do mycia rąk, to faktycznie myję gdy tylko je czymś utłuszczę, bo nie chcę potem takimi #!$%@?ć klawiatury, myszki, blatów. Czy to już OCD, czy praktyczność i dbanie o rzeczy?

[klonczyslawek]

@MatiBicek: mycie rąk odwlekaj, nie rób tego teraz tylko za 30min i zwiększaj w ten sposób czas

[dobrzecisiewydaje]

@MatiBicek: mycie rąk to tez OCD? Czyli jeżeli myje po kazdym dotknięciu surowego jajka lub mięsa, albo chocby rzeczy, która miała z tym styczność to znaczy, ze mam nerwice?

[przecietna]

@MatiBicek: możesz sobie np. mówić po zrobieniu jakiejś czynności "zamknąłeś drzwi, wyłączyłem toster, zakręciłem wodę".

[M.....k]

@dobrzecisiewydaje
@PieceOfShit
U mnie w skrajnych przypadkach to przybiera już taką formę paranoi i utrudnia życie. Nie wydaje mi się, że mycie rąk co 5 minut jest OK, szczególnie że niczego nie dotykałem a i tak mam wrażenie brudu. Kiedyś nawet potrafiłem się wracać do domu już będąc w drodze do pracy pomimo że szarpałem drzwi z 10 razy.
Pokonałem to już raz, ale znowu wraca...

[sketel]

@MatiBicek: http://nerwica.vegie.pl/natrectwa.html