[gwrch]

Mam strasznie bladą cerę, hemoglobina jest w normalnym stanie. Wkurza mnie to bo na zdjeciach wyglądam jak trup. Czy picie soków z marchewki, kubusiów itd coś pomoże? #dieta #kosmetyki (?) #zdrowie #kiciochpyta

[r.....k]

@gwrch: a może tak na słońce wyjdź

[Konkol]

@gwrch: może po prostu taką masz od urodzenia? xD Ja się z tym pogodziłam

[gwrch]

@Konkol No mam ale pamiętam że w podstawówce mialem kolegę który autentycznie zaczął pić nałogowo kubusie i mu sie kolor skóry delikatnie zmienił

[Konkol]

@gwrch: będziesz pomarańczowy, a nie brązowy. Ja lubię bladych ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Estetykatopodstawa]

@gwrch: no to wyjdź z domu a nie piawniczak mode. To się opalisz i problem zniknie

[Konkol]

@Estetykatopodstawa: bladej skóry nie da się opalić

[sirlosgardiii]

@gwrch: jak już to bardziej soki z buraka, zacznij uprawiać sporty cardio które dotlenią organizm

[gwrch]

@Estetykatopodstawa Do piwniczaka z wypoka to mi oj oj brakuje, normalny chłopak

[gwrch]

@sirlosgardiii Codziennie jezdze rowerem kilkanaście albo kilkadziesiąt kilometrow3

[sirlosgardiii]

@gwrch: efekty przyjdą z czasem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[pan_sting]

@gwrch: masz przebarwienia? Czy nieskazitelna skóra bez żadnych zmian?

[gwrch]

@pan_sting Nie mam przebarwień, na twarzy tylko delikatne blizny po tradziku

[pan_sting]

@gwrch: to zazdroszczę( ͡° ʖ̯ ͡°) mam wrażenie, że każdy blady ma skórę bez przebarwień

[Z.....o]

@gwrch: a ferrytyna? niska może wskazywać na anemię, a to też wiąże się z bladością skóry. ja mam w normie, chociaż niewysokiej i też mam bardzo jasną karnację i blado wyglądam od dziecka ;-) faktycznie, opalanie lekko pomaga, ale to tylko przez lato. aktualnie biorę sproszkowaną moringę z wit. C, żeby podnieść sobie wyniki, ale na skórze nie ma na razie różnicy