Jak wstawać wcześnie?!? Chce wstawać tak 6:00 nawet jak mam wolne bo nienawidzę wstawać pozno. Jest 10:20 i już ile z dnia mam w dupie. Tylko ze jak obudzi mnie budzik moje ciało nie chce wstać, po prostu jestem zbyt leniwy. Później idę dalej spac i jak wstanę się wkurzam.. #pytanie #protip #motywacja dajcie swoje sposoby jak wam się udaje wstawać wcześnie
@smileplease: mam ale i tak to nic nie daje. W sensie jak mam prace wstanę ale jak ustalę ze rano coś zrobie i muszę wstać to nie działa. Nie lubię spac do pozna ale mój organizm nie chce współpracować
@NickciN: Przed snem odsłoń okno, tak aby Ci świeciło na łóżko słońce. Pomoże też jakaś apka na androida, która wymaga rozwiązania zagadki żeby wyciszyć (np. to). Ewentualnie energetyk od razu po obudzeniu - najlepiej postawiony tuż obok budzika/telefonu.
Komentarz usunięty przez autora
Nie polecam( ͡° ͜ʖ ͡°)