[wykopekprzegrywek]

przez cholerny #przegryw nie umiem rozmawiać, serio w robocie jak próbuję coś opowiedzieć to się stresuję zaczynam jąkać. Widzę po nich że nie zrozumieli próbuję powtórzyć i wyszło jeszcze gorzej niż za pierwszym razem, od kilku miesięcy nie rozmawiam z nikim nawet w robocie. #s----------e #samotnosc #depresja

[H.....s]

@wykopekprzegrywek Musisz ćwiczyć polecam ten kanał, mialem jak Ty, koles nauczył mnie mówić gdy szedlem na mature ustną i nigdy w życiu się tak dobrze nie wypowiadałem na żaden temat

[daedalus1337]

@wykopekprzegrywek: Ten stres podczas mówienia do innych ludzi jest wynikiem lęku przed oceną (typowy symptom fobii społecznej). Podświadomie boisz się jak zostaniesz oceniony. Ja kiedyś miałem tak, że gdy zacząłem mówić do kogoś, to natychmiast przyspieszałem i tempo mojego mówienia było bardzo szybkie i wychodziła z tego totalna lipa. Nie umiałem mówić spokojnym tempem, tylko się nakręcałem. Ludzie nie chcą słuchać kogoś, kto mówi w sposób chaotyczny i nieskładny.

Mnie

[p.....d]

@wykopekprzegrywek: zacznij chodzi do klubów Toastmasters jak jestes w duzym miescie to powinien byc oddzial.