Dzisiaj stuknęło 31 dni nofapu, w związku z czym odpaliłem lekkie p---o aby sprawdzić reakcję. Stanął jak nigdy, mało brakowało a doszedłbym bez dotykania. Po wszystkim czułem się strasznie ospale. Utwierdziło mnie to tylko w słuszności nofapu. Kolejny wpis po 60 dniu. #nofapchallenge
Ja postanowiłem jak tylko wrócę do domu , usunąć wszystkie social media...jestem na 55 dniu , nadszedł kolejny flatline lub to dzień poprostu taki słaby. Portaliki społecznościowe strasznie przeszkadzają, to też odczuwam . Powodzenia wszystkim
@SaperPolska: zapoznaj się z tym challengem chłopie xD oglądasz p---o = resetujesz, a jak się napotkasz przypadkiem to nie zwracasz uwagi/nie przywiązujesz/nie zastajesz oka na tym tylko przewijasz dalej Nie ma zmiłuj jakby tak było że możesz sobie troszke obejrzeć p---o to juz dawno miałbym te 100 dni Także twój dzisiejszy dzień to dzień 0 ( ͡°͜ʖ͡°)
@Mr_George: Nofapu nie resetuję, noporn nawet nie liczyłem, bo nie miałem z tym problemu. A nawet jeśli to jaki ma sens resetowanie tego jeśli kompletnie nie oddaje to przemian psychicznych?
@SaperPolska: ale to nofap jest nie groźny bo i tak będzie twój organizm się regulował z czasem, zwykle po 2-3 tygodniach są polucje, ale to też zależy od organizmu
Wg mnie bez sensu reset. Może i po obejrzeniu nawet chwilę dopamina skoczy, spoko , nie tylko po p---o skoczy , bo także po cukrze jeśli lubisz , po wygranej w mortal kombat też skoczy i co?xd 31 dni to w c--j zmian w mózgu mimo wszystko. Obejrzał to obejrzał, trochę więcej dopaminy poleci i tyle , na moment , jak to się ma do 31 dni? Nijak ;) Nie chodzi o
@Konrad26: jak pisałem im że obejrzenie pornosa nie ma takie wyrzutu dopaminy jak o----m to się kłócili s---------y wykopowe ( ͡°ʖ̯͡°) zmarnowałem ponad rok walki( ͡°ʖ̯͡°) beka w c--j, teraz to jade do 90 dnia bez ich j------h porad.. już lepiej poczytam sobie reddita
@Mr_George ja czytałem reddita , gadałem z Robertem Rutkowskim itd.. logiki trochę i zdrowego podejścia,nie dajmy się zwariować. Wiadomo , oby się nie zdarzało oglądanie. Trzeba mieć plan na pokusy
@Konrad26: ja zwariowałem właśnie przez ten challenge xD bo w głównej mierze od kiedy wystartowałem z nim to tylko on daje mi taką hmm.. jakby podstawe do życia, że jeśli go przejde to bede szczęśliwy i to jest w sumie jeden z głównych celów xD Czas ogarnąć i na luzie do tego podejść
@hahe ufam specjalistom takim jak Robert Rutkowski ds. Uzależnień. I jestem fanem zdrowego ludzkiego podejścia i brania poprawek , i nieomylność to tylko może Twoja domena w tym challenge'u. :)
#nofapchallenge
oglądasz p---o = resetujesz, a jak się napotkasz przypadkiem to nie zwracasz uwagi/nie przywiązujesz/nie zastajesz oka na tym tylko przewijasz dalej
Nie ma zmiłuj jakby tak było że możesz sobie troszke obejrzeć p---o to juz dawno miałbym te 100 dni
Także twój dzisiejszy dzień to dzień 0 ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Komentarz usunięty przez autora
zmarnowałem ponad rok walki( ͡° ʖ̯ ͡°)
beka w c--j, teraz to jade do 90 dnia bez ich j------h porad.. już lepiej poczytam sobie reddita
Czas ogarnąć i na luzie do tego podejść
Komentarz usunięty przez autora
Komentarz usunięty przez autora