[t-time]

Mireczki, jaką gumę do podciągania się zakupić ? Szukam czegoś na allegro fajnego, ale nie przesadnie drogiego. Chciałbym to zawiesić na drążku (wbudowany w futrynę w drzwiach) i żeby mi pomogło w podciąganiu (93kg here). Zależy mi, żeby mnie po prostu utrzymała i pomagała w podciąganiu, a nie zerwała się i mnie zabiła przy okazji. Ktoś coś poleci ?
#silownia #mirkokoksy

[spidero]

@t-time: https://www.sport-shop.pl/ekspandery-i-gumy-c-249.html

[t-time]

@spidero: Z tym, że nadal nie wiem na co patrzeć, one mają różne parametry :D Ze 3 razy używałem takiej taśmy jak chodziłem na siłownię, ale nigdy nie przyłożyłem uwagi do tego co to dokładnie za taśmy, jakie mają wymiary i jaki ciężar potrafią utrzymać.

[spidero]

@t-time: parz na grubosc, a najlepiej sprawdz je na jakies lokalnej silce, a pozniej stopniowo zmiejszaj grubosc

[t-time]

@t-time: http://allegro.pl/guma-tasma-power-band-purple-17-26kg-fitness-loop-i6697570621.html czy taka wystarczy ?

[Masterczulki]

@t-time: guma do podciągania ssie, np. w jakimś stopniu eliminuje konieczność stabliizacji. Lepiej negatywy trzaskać
Seba Kot o tym gdzieś wspominał

[t-time]

@Masterczulki: Ale ja w tym momencie się podciągnę może raz :D A pamiętam, że guma troszkę to ułatwiała i mięśnie coś tam pracowały. No i mam do dyspozycji tylko domowe warunki, siłka odpada.

[Masterczulki]

@t-time: negatywy możesz robić nawet jak się ani razu nie podciągniesz i mięśnie bardziej pracują. Ma być łatwo czy efektywnie? ;)

[t-time]

@Masterczulki: Szczerze ? Ma być na razie tak, żebym podciągał się znacznie więcej razy, sama wielka budowa widocznych mięśni na ten moment jest nieważna. Chociaż zainteresowałeś mnie tym "negatywnym", oglądam filmiki i czytam o tym i na pewno wypróbuję zanim kupię gumę :D

[Masterczulki]

@t-time: o łap

[t-time]

@Masterczulki: Dzięki, wygląda ciekawie, na pewno wypróbuję ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Winyl-]

@t-time nie kupuj gumy tylko rób negatywy.