Mirki - chyba powoli mogę się chwalić - do niedawna paliłam półtora paczki na dwa dni - w gorszy dzień zdarzyło się że paczkę dziennie a w lepsze, że paczkę na dwa dni - w ostatnim czasie zaczęłam palić 7 papierosów na dzień, potem 5, 4 - dzisiaj od rana do teraz spaliłam dwa :) - generalnie teraz paczka wystercza mi na tydzień - trzymajcie za mnie kciuki bo jak tak dalej pójdzie to nie będę już należeć do #wykopsmokersclub #papierosy #rzucampalenie #rzucaniepalenia trochę #chwalesie (。◕‿‿◕。)
@egocentryczka: Dobra robota. Ech, nauczenie się palenia to najgorsza rzecz, jaką zrobiłem sobie w życiu. Trzy nieudane próby rzucenia, brak silnej woli, ogólnie źle znoszę odstawienie ( ͡°ʖ̯͡°) dlatego tym bardziej podziwiam i kibicuję każdemu, kto skutecznie ogranicza lub rzuca.
@dajpandolara: dziękuję postaram się :) @Tobias07: dziękuję :) trochę pomógł tabex - nie będę ukrywać, ale jednak najważniejszy był ten moment kiedy powiedziałam, nie teraz na papierosa nie wyjdę i tak coraz częściej :D
@egocentryczka: Przy najlepszej próbie (3 miesiące) też mi bardzo pomógł, przestałem W OGÓLE palić po 4 dniach, ale problem w tym, że on eliminuje tylko głód, pozostawiając inne skutki. Wynik był taki, że chodziłem ciągle megą #!$%@? i utyłem przez 6 tygodni 10 kilo, które zrzucałem 3 miesiące. Zabrakło u mnie przede wszystkim silnej woli...
@egocentryczka: Nie palę już 7 lat po piętnastu palenia.Po licznych próbach rzucenia (próbowałem naprawdę dużo razy i wiele sposobów)i mogę powiedzieć, że żadne ograniczenia tylko od razu definitywny koniec.Przed Tobą jeszcze dłuuuga i ciężka droga(do tej pory mi się śni, że palę)Powodzenia życzę i pamiętaj żeby nawet macha nie brać po rzuceniu, bo później to tylko kwestia czasu do kupienia paczki.
@Ozjasz_Mordechaj: Rozstanie to powód, żeby ot tak sobie zniweczyć 18 m-cy bez fajek?To kupe czasu przecież.Pokaż jej, że nawet w tak ciężkiej chwili dasz radę z tym walczyć!
@egocentryczka: Trzymam mocno kciuki za Twoje rzucanie ! :) sam zrobiłem to w styczniu i również z pomocą Tabexu. Kiedyś probowałem rzucić z e-papierosem, potem z ksiazka Allena Carra, potem z desmoxanem.. i nic ;)
Ludzie ludziska, to wszystko siedzi w waszej głowie. Palacze, wyciągnijcie tego papierosa, popatrzcie na niego i zastanówcie się co on wam daje. Nic ! Jedyne co, to smród, zżółkłe zęby, kilkaset złotych miesięcznie mniej i ryzyko poważnych chorób.
Nie da się rzucic palenia tylko licząc na tabletki, taki był mój pierwszy raz podczas rzucania. Myślałem, że one zrobią za mnie wszystko, nie paliłem przez 2 tygodnie i po tym odstawiłem tabsy bo w końcu już tyle czasu bez papierosa. Chwila moment i wróciłem do
@egocentryczka: Paliłem 3 lata, przeczyałem Allena Carra, nie palę od ponad roku. Polecam lekturę. Pranie mózgu, ale daje ciekawe spojrzenie na problem palenia.
@Tobias07: dziękuję :) trochę pomógł tabex - nie będę ukrywać, ale jednak najważniejszy był ten moment kiedy powiedziałam, nie teraz na papierosa nie wyjdę i tak coraz częściej :D
@Mes_Que: tak racje, ale jak sie nauczysz to ciężko cos zmienić - ja mam nadzieje ze mi się uda :D
@y_paul: dziękuję :D
Komentarz usunięty przez autora
Ludzie ludziska, to wszystko siedzi w waszej głowie. Palacze, wyciągnijcie tego papierosa, popatrzcie na niego i zastanówcie się co on wam daje. Nic ! Jedyne co, to smród, zżółkłe zęby, kilkaset złotych miesięcznie mniej i ryzyko poważnych chorób.
Nie da się rzucic palenia tylko licząc na tabletki, taki był mój pierwszy raz podczas rzucania. Myślałem, że one zrobią za mnie wszystko, nie paliłem przez 2 tygodnie i po tym odstawiłem tabsy bo w końcu już tyle czasu bez papierosa. Chwila moment i wróciłem do