Wpis z mikrobloga

857455 - 65 - 140 - 57 - 69 = 857124

-Czwartkowa runda
-Setka z tyskimi feniksami gdzie uświadomiłem sobie że mam kondycję na poziomie 60 latka ;D
-Jakieś tam kręcenie
-I dzisiejsza czwartkowa runda, to jest jakieś nieporozumienie: podpiął się pod nas gościu na "fatbajku", niby spoko, ale potem nas wyprzedził a lecieliśmy 40km/h xD + jakieś niemiarodajne KOM'y i teraz szkalują

Statystyki:

Dystans: 65 km
Czas: ◷02:07:44
Średnie tempo: 1:57 min/km
Średnia prędkość: 30,55 km/h
Kalorie: 3163 kcal

Dystans: 140 km
Czas: ◷04:48:27
Średnie tempo: 2:03 min/km
Średnia prędkość: 29,11 km/h
Kalorie: 6885 kcal

Dystans: 57 km
Czas: ◷02:00:43
Średnie tempo: 2:08 min/km
Średnia prędkość: 28,11 km/h
Kalorie: 2760 kcal

Dystans: 69 km
Czas: ◷02:05:27
Średnie tempo: 1:49 min/km
Średnia prędkość: 32,85 km/h
Kalorie: 3687 kcal

W tym tygodniu to już 331km!
#rowerowyrownik #ruszkatowice #100km

Wpis dodany za pomocą tego skryptu