Aktywne Wpisy
Zastanawialiście się dlaczego każdy użytkownik thermomixa go chwali? W końcu kupił garnek za 6k PLNów jak jakiś senior w sanatorium xD. Mechanizm jest bardzo prosty, o ile część użytkowników thermomixa spojrzy prawdzie w oczy i dostrzeże, że zostali nabrani, to już przyznać się przed innymi, że jest się na tyle naiwnym żeby kupić zwykły garnek za 6k jest niebezpieczne, bo ktoś może tę naiwność wykorzystać.
Podobny mechanizm można zaobserwować w kryptowalutach, gdzie
Podobny mechanizm można zaobserwować w kryptowalutach, gdzie
Jabby +577
Aktywne Znaleziska
Urodziny miałem wczoraj więc pora rozliczyć się z wami ;)
Cel jaki sobie zakładałem to było zejście z wagą z 117,5 kg na 87,5 kg oraz poprawienie ogólnej sprawności fizycznej i kondycji oraz sposobu odżywiania się.
Niestety nie udało mi się zrealizować celu w całości, ale od tego czasu zrzuciłem ~ 11,5 kg i obecnie ważę 106 kg. Poprawiłem przy tym nawyki żywieniowe (piję dużo mniej słodkich napojów, jem zdrowiej i przy tym więcej mięsa oraz staram się gotować więcej sam) oraz poprawiłem znacząco swoją kondycję (staram się więcej chodzi, trochę biegam po bieżni ale staram się nie przesadzać i regularnie ćwiczę sobie z ciężarami - mimo spadku wagi jestem teraz silniejszy niż wcześniej).
Mimo iż nie udało się zrealizować celu to wiem, że to nie koniec mojej drogi i jestem pozytywnej myśli ;) Dziękuje wam za wsparcie jakie mi okazaliście, a tych których zawiodłem przepraszam.
#wyzwanie8miesiecy
Dodatek wspierany przez Cebula.Online
Nie chcesz być wołany/a jako plusujący/a? Włącz blokadę na https://mirkolisty.pvu.pl/call lub odezwij się do @IrvinTalvanen
Uważasz, że wołający nadużywa MirkoList? Daj znać @IrvinTalvanen
! @zbyszko17 @baba_by_sie_jednak_przydala @sokytsinolop @YaYco @Ustrojstwo @Bzyko @Izabela_Wokulska @Navari @Kinja @kamyk_ @nicdwarazy @VVeronika @kyloe @donio721 @wszedzieinator @kufeleklomza @ladyoutwalking @TomekRazDwaTrzy @Pabij @Saute @wielka_glowwa @Beniamin_Emanuel @felur @paypalowiec @tosyu @black_mayonnaise @austra @zacki @depOO @LukaszN @ar3k @Czahor @szasznik @Max_Sop @
@MG78
to zawołajcie mnie za ten rok tez :p tez spróbuję do tej wagi zredukować
Teraz mam okolo 100, troche powyzej
Komentarz usunięty przez autora
Ja w ciągu roku zleciałem ze 127kg na 107kg (luty 2016 było 127kg, luty tego roku 107kg). Do września mam zamiar schudnąć do 95kg. 180cm wzrostu.
Jeśli tłuścioch zrzuci w ciągu roku 10kg i utrzyma ten stan bez efektu jojo to jest olbrzymi sukces.
U ciebie 11.5kg w 8 mies., więc jak nie #!$%@? w trakcie, 3 dychy permanentnie do zrzucenia w 2 lata.
Tylko pikczersy rób, bo ja na słowo internetowe żadnemu odchudzajacemu się nie wierzę ( ͡° ͜ʖ ͡°)ﾉ⌐■-■
Komentarz usunięty przez autora
Komentarz usunięty przez autora