Aktywne Wpisy
#przegryw Bądź dziewicą do 28 roku życia , wierz w true love , zakochaj się w amerykańcu , przeżyj dwa lata piekła , wróć do PL zacznij pić i wkręć się w FWB.... Sama się sobą brzydzę.
tr4b4nt +127
imadło sobie wczoraj kupiłem spełnienie marzeń
Pierwszy dzień po świętach i pierwsze kilometry do #festive500 - czyli puszczing na spokojnie.
Zapowiadali śnieżyce i ulewę to wziąłem górala. W sumie obeszłoby się bez tego, bo tylko na ostatnich kilometrach było oberwanie chmury. Wcześniej jedynie mżawka i drobny opad. Dodatkowo towarzyszył wiatr level 9000 - Orkan Barbara.
O ile pierwsza połowa minęła ekspresowo (z wiatrem), o tyle powrót to największa mordęga jaką doświadczyłem. Miota na lewo i prawo i do tego na płaskim 15km/h na przełożeniu, którym robię podjazdy. Ech, zero przyjemności. Do tego prawe kolano postanowiło nieco zastrajkować w drodze powrotnej. Może następne dni będą bardziej przyjazne zimowemu kręceniu :-)
Statystyki:
Dystans: 113 km
Czas: ◷05:13:27
Średnie tempo: 2:46 min/km
Średnia prędkość: 21,59 km/h
Kalorie: 8618 kcal
Średni puls: ❤147.6bpm
Maksymalny puls: ❤180bpm
W tym tygodniu to już 370km!
#rowerowyrownik #ruszkrakow #100km
@trace_error: W tamtym roku jak był orkan Ksawery, to był lód na drogach. Przestawiało rower na bok. Jedziesz na wprost, a ono przesuwa Cię bezczelnie na bok.
@trace_error: Niezależnie od warunków jakieś km robię. Masz jakieś preferencje co do godziny?