[ubaw11]

Wykupował ktoś konsultacje u Seby Kota z KFD?

#silownia #mikrokoksy

[Re-volt]

@ubaw11 nie warto

[shdw]

@ubaw11: @Re-volt: tak, mam znajomego ktory do niech pojechal. Ceny niewygorowane, a zrobi z Toba wszystkie testy ktore powiedza gdzie masz niedociagnicia i rozpisze Ci calosc jak nad tym pracowac. Zawsze warto wydac pieniadze na wlasny rozwoj.

[b.....i]

@ubaw11: widziałem kilka jego rozpisek treningowych. każda inna i dopasowana indywidualnie

[ubaw11]

@Re-volt: Dlaczego?

@shdw: @berti: No wlasnie z tego powodu wydaje mi sie ze warto, ma chłop pojecie no i uklada indywidualnie, jestem ciekaw jak z dieta u niego.

[Z.....u]

@ubaw11: rozumiem jakbyś miał problemy z matmą, czy jakim innym gównem, ale co jest trudnego w podnoszeniu rzeczy i ich opuszczaniu?

[Fifeq3]

@Znawca_Bigosu: zasadniczo wszystko

[Cojestpiec]

@ubaw11: Ten gość to kopalnia wiedzy.

Co do diety to nie wiem co on Ci rozpisze, bo je pasztet, ser żółty i stołuje się McDonaldzie. Co do treningu możesz być spokojny.

[Z.....u]

@Fifeq3: to w #!$%@?

[t.....2]

@ubaw11: ja tez mam bardzo dobre zdanie o Sebie Kocie, konkretny facet, ma wiedzę i co ciekawe chetnie sie nia dzieli np. pod swoimi filmikami na YT, nie wiem jak on znajduje czas na odpisywanie ludziom

[Cojestpiec]

@Ch-jogromPL: On przecież ma dietę, liczy kalorie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Cojestpiec]

@Ch-jogromPL: No, ale ja nie uważam, że to coś złego, sam jem śmieci często. Zapomniałem tam dodać w komentarzu "( ͡° ͜ʖ ͡°)".

[Cojestpiec]

@Ch-jogromPL: Ja go wręcz zachwalam, bo sledzę gościa jeszcze z czasów kiedy siedział głównie w trójboju. Lepsza bułka z pasztetem niż kolejny trener, który udaje, że je 5x dziennie kasze jaglaną od 10 lat i nie potrafi zrobić przysiadu.

[ubaw11]

@Cojestpiec: no to dzieki za odpowiedz. W sumie drogo tez nie ma bo 200zl za 6tygodni prowadzenia to cena bardzo spoko w porównaniu do innych trenerów. A skoro to kopalnia wiedzy to warto skorzystac.

Pozdro

[Cojestpiec]

@ubaw11: Nie wiem co on rozpisuje i jak prowadzi ludzi, ale wolałbym wydać ostatnie pieniadzę na trening z nim niż całą tą zakłamaną Polską sceną kulturystyki, która do każdego podchodzi z gotowym schematem i chwali się papierem, a potem gość nie potrafi przysiadu zrobić.

https://www.youtube.com/channel/UCr329SDaS83S-7ej785lbrg
http://www.kfd.pl/powerts-debiuty-2016-309292.html/

[proba1]

Sam jestem na etapie poszukiwania kogos ogarnietego w zakresie diety i treningu i powiem tak jest qrewsko trudno kogs takiego znalezc.

@Cojestpiec: wybieraja kogos do prowadzenia patrzylbym przede wszystkim na efekty jakie maja jego podpopieczni, papier to ostatnia rzecz na jak zwracalym uwage.

@ubaw11: skad takie info? kontaktowales sie z nim w kwestii prowadzenia?

@shdw: wiesz moze jak wygladala u niego dieta Twojego znajomego?

[shdw]

@proba1: nie bral konsultacji dietetycznej