Wpis z mikrobloga

@dxpe: wejdź sobie na sfd.pl, dział odżywianie i masz tematy podwieszone. Poczytasz i ułożys cobie dietę plus trochę wiedzy zdobędziesz. Podpatrz też co inni robią-dzienniki treningowe, wpisy na forum. Jakie popełniają błędy i sam staraj się nauczyć.
  • Odpowiedz