Aktywne Wpisy
![Ranger](https://wykop.pl/cdn/c3397992/Ranger_ZcsQebuYzI,q60.jpg)
Ranger +833
No i w cholerę, zachód słońca o 16:30, zajebista zmiana! Piwniczaki świętują, bo można pospać dłużej i mieć większą depresję xD
![Nacho_Libre](https://wykop.pl/cdn/c3397992/Nacho_Libre_jhU0pY8mcs,q60.jpg)
Nacho_Libre +12
#sluchamzlastfm #sluchamzlastfm2 #muzyka #spotify #lastfm
Dzień dobry,
W ten niedzielny poranek zapraszam do cotygodniowego Waszego zestawienia najczęściej słuchanych albumów w serwisie last.fm w kończącym się tygodniu.
Słucham z last.fm - Notowanie: 554 - 29 października 2023
♪┌|∵|┘
Doskonale wiecie co robić, ale dla przypomnienia ;)
1. Wejść tutaj: http://tapmusic.net/lastfm lub tutaj: http://www.nsfcd.com/lastfm lub https://lastcollage.io/,
2. Wpisać swoją nazwę użytkownika w serwisie last.fm.
3. Następnie wybrać "7 days", gdyż zestawienie będzie z
Dzień dobry,
W ten niedzielny poranek zapraszam do cotygodniowego Waszego zestawienia najczęściej słuchanych albumów w serwisie last.fm w kończącym się tygodniu.
Słucham z last.fm - Notowanie: 554 - 29 października 2023
♪┌|∵|┘
Doskonale wiecie co robić, ale dla przypomnienia ;)
1. Wejść tutaj: http://tapmusic.net/lastfm lub tutaj: http://www.nsfcd.com/lastfm lub https://lastcollage.io/,
2. Wpisać swoją nazwę użytkownika w serwisie last.fm.
3. Następnie wybrać "7 days", gdyż zestawienie będzie z
pomyślałem że czas sprawdzić jak jest z otyłością na mirko ( ͡° ͜ʖ ͡°) z naciskiem na #rozowepaski (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
oczywiście #niebieskiepaski też mogą sobie po raz kolejny przypomnieć, że BMI 44 to nie grube kości, a otyłość do leczenia pod nadzorem lekarza xDD
Najprostszym wskaźnikiem do zdiagnozowania nadwagi lub otyłości jest BMI (Body Mass Index).
Jednak należy pamiętać, że nie jest on doskonały, ponieważ nie uwzględnia beztłuszczowej masy ciała (kości, mięśni). W celu dokładniejszych pomiarów stosuje się metody umożliwiające ocenę zawartości tkanki tłuszczowej.
Jak obliczyć – wzór:
Wskaźnik masy ciała [kg/m2] = masa ciała [kg] / wysokość ciała2 [m2].
Zakresy wartości BMI według WHO (World Health Organization)
Przedziały Interpretacja wyników
< 18,5 niedowaga
18,5 – 24,9 prawidłowa masa ciała
25,0 – 29,9 nadwaga
30,0 – 34,9 otyłość I stopnia
35,0 – 39,9 otyłość II stopnia
idzie lato, bierzcie się za siebie! pozdrawiam wszystkich spod tagu #sport i #ruchtozdrowie :D
jak bardzo jestem gruba/gruby
192 / 90
pseudonim auschwitz warrior?