[B.....y]

Wiecie, że Mirabelki mogą pić jogurt dla Mirków? Ci idioci w ogóle tego nie sprawdzają ( ͡º ͜ʖ͡º)
#heheszki #ciidiociwogoletegoniesprawdzaja

[n.....y]

@eXe1987: to jest właśnie koszmar, że producenci tworzą produkty typu 0% TŁUSZCZU, WERSJA FIT S--------U, a jednocześnie ładują tonę cukru

tłuszcz>cukier, tak ogólnie. no chyba, że mówimy o tłuszczu utwardzanym...

[plecak_odrzutowy]

@eXe1987: ja sobie sam przygotowuje takie rzeczy. Bez śniadania z domu nie wychodzę ale czasem rano jestem nieco zaspany i apetyt na "suche" jedzenie mniejszy (mimo, że jestem zapalonym mięsożercą) Dzisiaj tak na przykład było. 2 garści owoców mrożonych, jogurt naturalny, mleko, garść płatków owsianych, garść orzechów włoskich, trochę twarogu półtłustego i łyżeczka miodu. Zblendować i masz zajebisty koktajl, który kładzie na łopatki te Bakomy, Danony i inne dziadostwo, nie

[Barteklowca]

@Inspired: @plecak_odrzutowy: @eXe1987:
30g cukru to jakieś 6 łyżeczek będzie. Więcej z tego szkody niż pożytku. 8g białka na 100 to wcale nie jest tak dużo.

[eXe1987]

@plecak_odrzutowy: wiem o tym, ale czasami nie masz przy sobie tych produktów i fajnie byłoby kupić w sklepie coś podobnego bez kilograma cukru ;)
No i zawsze można dorzucić miarkę białka:)

[eXe1987]

@niemasprawy: w stanach jest takich produktów cała masa...

[B.....y]

@plecak_odrzutowy: Miałam smak truskawkowy i tam było 9,0 g węglowodanów oczywiście na 100g. Pragnę cię uświadomić, że w jogurtach naturalnych też są węgle jakbyś nie wiedział i z tego co zdjęcia jogurtów w internetach pokazują... to 4,6g do nawet 7,5g także Mirku chyba czas najwyższy żebyś przestał jeść, bo wszędzie są węglowodany ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[plecak_odrzutowy]

@Barteklowca: pewnie, że 8g białka na 100g produktu to niedużo. Ja po treningu łykam odżywkę białkową (izolat), w której na 100g produktu (ok 4 porcji) przypada jakieś 85g białka. Węglowodanów jakieś 2-3g. Mieszam z wodą a i tak bardziej mi smakuje niż smakowe cukrowe jogurty.

@BadPussy: jogurty jadam rzadko, z reguły rano kiedy wolę "rzadsze i mokre" śniadanie. Ponadto, w jogurcie zott jest tych węgli 4g/100g produktu, nie

[catch]

@BadPussy: Ty no rzeczywiście ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Trzesidzida]

@BadPussy: Szalona, nieobliczalna!

[misiek333]

@BadPussy: zamiast w c---i pójdzie w brzuch ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[v.....l]

@BadPussy: boze, ile to ma cukru w sobie (╯︵╰,)
Jest słodsze niż nie jedna mirabelka

[portas91]

@vegaushp: dla mirków. Nie widzisz, że to yogurth by Michael Protein? Napisane masz

[pejczi]

@BadPussy: Nie martw sie, jak nie wezmiesz odbloku to z testosteronu zrobi Ci sie estrogen ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[paziu]

@eXe1987: piatnica ma jogurty greckie, co maja 2x wincyj bialka. normalny jogurt, nie z cukrem, bo tej bakomy nie da sie pic (smakuje jakbys do zwyklego jogurtu lyzke cukru wsypal). wychodzi jakos wlasnie 8g bialka na 100g, cenowo jest ok, bez szalenstw.

[m.....m]

@BadPussy: A wy co? Dalej te swoje rogale? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[CHVRCHES]

@maciejkoks: uważaj, od tego rosną włosy na klacie

[testuje]

@BadPussy: kutach ci urośnie