Aktywne Wpisy
Nyapi +32
Hejka, jedliście makaron z truskawkami? Rozmawiałam z randomami z północy Polski i powiedzieli że nigdy w życiu nie jedli makaronu z truskawkami i że to musi być jakieś danie regionalne a byłam przekonana, że to danie popularne w całej Polsce i teraz nie wiem
mirko_anonim +431
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Słuchajcie co się wczoraj odwaliło. Jechałem po tuje do ogrodu, ale utknąłem w korku, a było blisko do zamknięcia sklepu ogrodniczego. Dzwonię do gościa i pytam czy może mi wystawić 10 tuj pod bramę, a ja mu teraz przeleję pieniądze na konto i przyjadę je odebrać. On mówi, że spoko, ale jak ktoś ukradnie to on nie bierze odpowiedzialności, zgodziłem się bo to chwila, jadę tam, patrzę tuj nie
Słuchajcie co się wczoraj odwaliło. Jechałem po tuje do ogrodu, ale utknąłem w korku, a było blisko do zamknięcia sklepu ogrodniczego. Dzwonię do gościa i pytam czy może mi wystawić 10 tuj pod bramę, a ja mu teraz przeleję pieniądze na konto i przyjadę je odebrać. On mówi, że spoko, ale jak ktoś ukradnie to on nie bierze odpowiedzialności, zgodziłem się bo to chwila, jadę tam, patrzę tuj nie
Ostatnio robiąc trica wyciskanie francuskie na ławce prostej (chyba tak to się nazywa), kiedy się podnosiłem również czułem lekki ból (nie tak mocny jak przy np wycianiu na prostej).
Przykładowo kiedy robie klatkę "na siedząco" np maszyna do rozpiętek siedząc, czy wyciskanie na maszynie siedząc ból się nie pojawia.
Przez myśl mi przeleciało, że może źle oddycham podczas tych ćwiczeń? Organizmowi brakuje tlenu. Dziwnie jest to, że cały czas było okej, klata rośnie, progres siłowy świetn jest a tu nagle zonk.
Dodam, że ćwicze FBW a klatka piersiowa może i dostaje mocno po dupie. Lubie ćwiczenia na klate i nie oszczędzam się na treningu.
Macie jakieś pomysły mirki?
#silownia #mikrokoksy
#rakcontent (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
To nic takiego, jeden ze splotów autonomicznych, zwany splotem trzewnym lub słonecznym wysyła takie sygnały przy pionizacji ciała.
Narządy wewnętrzne przemieszczają się lekko i ból pochodzi prawdopodobnie z przepony lub opłucnej.
Jesli Ci to bardzo doskwiera, nie rób przez jakiś czas ćwiczeń w pozycji leżącej, a jesli to raczej niepokój niż ból, to się przestań przejmować, samo przejdzie.
Nie próbuj kontrolować oddechu, niech się schemat oddechowy sam ukształtuje.
Poczekam jeszcze do końca tygodnia. Jak nie przejdzie ide do lekarza. Ogólnie mam fatalnego lekarza rodzinnego, wszystko bagatelizuje.
To raczej dobrze o nim świadczy.( ͡° ͜ʖ ͡°)
Na nerwobóle przepisuje się psychotropy lub leki przeciwpadaczkowe.
Pamiętaj, że rolą lekarza (poza ostrymi przypadkami) jest raczej uspokajać pacjenta do czasu, aż organizm sam się wyleczy.
Jeśli nie odczuwasz bólu w spoczynku, to nic poważnego na razie się nie dzieje.
Komentarz usunięty przez autora