Wpis z mikrobloga

Dieta 45/91

Dzisiaj trochę pospałem. Odespałem 2 ciężkie dni i nie robię aerobów rano,tylko po siłowni dłuższą sesję. Dziś plecy + brzuch, lubię ten dzień :)

Dzisiaj ciężkie czasy w kuchni bo jakaś awaria jest i cały dzień ma nie być gazu, dobrze, że mam posiłek 1 zrobiony już na dziś i do pracy na 19 to jakoś to przykombinuje, żeby zjeść jak trzeba :)

A Wy już gotowi do treningu?

#redukcjazwykopem #silownia
Pobierz Lanza - Dieta 45/91



Dzisiaj trochę pospałem. Odespałem 2 ciężkie dni i nie robię a...
źródło: comment_fOQwzJ6Msy8nCC1HxRFtEpLlRbUtEC4Z.jpg
  • 3
@WlasciwosciBetonu: Ja właśnie wróciłem z roweru, była krótka przejaźdzka (12km) bo coś mi powietrze ucieka a nie miałem nic przy sobie. W sumie i tak miało być bez szaleństw (20km) bo jeszcze nocka w pracy mnie czeka :/