Aktywne Wpisy
![kwasnydeszcz](https://wykop.pl/cdn/c3397992/kwasnydeszcz_iiUPvcjLVr,q60.jpg)
kwasnydeszcz +43
musiałam zrobić mnóstwo badań do wizyty z medycyny pracy na studia (ekg, okulista, lipidogram, bilirubina, próby wątrobowe) no i wydrukowałam te wyniki razem z morfologia, bo mi zlecił lekarz przy okazji. no i baba tak patrzy i pyta:
- mięsa pani nie je?
- no nie
- szkoda. dlaczego nie je pani mięsa?
- ze względów ideologicznych
- no i ze względów ideologicznych ma pani anemię
czy to jest normalne, że lekarz
- mięsa pani nie je?
- no nie
- szkoda. dlaczego nie je pani mięsa?
- ze względów ideologicznych
- no i ze względów ideologicznych ma pani anemię
czy to jest normalne, że lekarz
rocky93 +486
Dzień odpoczynku, nie robiłem nic :)
Dieta 40/91
Dzisiaj na treningu klatka + triceps. Dodatkowo 45min cardio (rano nie robiłem bo miałem wyjazd)
Na dziś polecam posiłek - jajecznica:
10 białek jaj
przyprawy (sól, pieprz, papryka słodka)
natka pietruszki
cukinia z grilla
4 kromki chleba razowego
Smacznego!
#redukcjazwykopem
Zrób sobie coś podobnego w stylu jatezredukujezwykopem :P
Daj znać jak zaczniesz, będę dopingował! :)