Wpis z mikrobloga

@Gavroche: Mysle ze glownie gra role tu BHP, pozniej efektywnosc.
Mam znajomego ktory latami robil blednie klate, bo po prostej, na plasko i prawie do krtani. Walczy teraz caly czas z kontuzjami i bolami barkow. Efektywnosc zostala obnizona na stale, tylko dlatego ze ktos go nie nauczyl jak poprawnie wykonywac cwiczenie :)

@ethnics: nogami, posladkami, plecami, brzuchem, tricami, no i klatka :D
  • Odpowiedz
@loczyn: chodzi o to zeby byc jak najwiekszym !!! ogromnym jak zwierz!!! kto nie ma masy jest nikim!!! chudzi moga isc na ryby!!! najwazniejsza jest wielkosc!!! jak jestes wielki rzadzisz!!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sra po rajtach i kazdy chce byc taki dzik jak ty!!! MASA TO PODSTAWA!!! JESTES WILEKI JESTES SZEFEM!!! WSZYSCY MAJA DO CIEBIE RESPEKT!!! TO JEST WLASNIE SENS ROBIENIA MOSTKA!!! I TAKA
  • Odpowiedz
@Ch-jogromPL: a pozniej po roku albo dwoch latach "nie ja chlopaki na spokojnie klata 40 bo lekarz mi nie pozwala, a martwy? Martwy nie robie bo boje sie o kregoslup, nogi? He he he po co nogi, ile jeszcze serii ci zostalo na bicu?"
  • Odpowiedz