[s.....e]

21200.79 - 5.08 = 21195.71

Pierwszy i ostatni raz biegam z kimś - robienie sobie 10min przerwy po 2km na papierosa to nie jest bieganie :/ Po takiej przerwie to mi się potem nóg nie chce ruszać.

#sztafeta #bieganie2013 #runforrestrun #forrestroute

[npsr]

@sayane: bo pali się w biegu ;)

[s.....e]

@npsr: no dokładnie :D Przez takie zatrzymywanie się to mi motywacja siada i nie mam się nawet jak porządnie zmęczyć.

[E.....j]

@sayane: lol. bieganie i palenie ? Niezły sportowiec.

[npsr]

@sayane: tak poważnie mówiąc, to zatrzymywanie się jest największym błędem. Nawet jak trzeba to powinno się chociaż biegać w miejscu :)

[s.....e]

@Erblej: też mnie to dziwi, ale miał kiedyś dobrą kondycję więc kto wie.

@npsr: no ja o tym wiem, ale szwagier się nie dał przekonać. Albo po prostu nie był w stanie dalej biec czy nawet iść.

[npsr]

@sayane: i tak jest niezły. Ja, jak zapaliłem bezpośrednio po bieganiu to myślałem, że płuca wypluję :P