[V.....h]

What kind of sorcery is this? :O Charles Poliquin.

Jakieś wytłumaczenie z komentarzy pod filmem:

He is performing a Gaston-like technique over the masseter muscle. Fascia runs endlessly through the body and covers all muscle tissue. The fascia over the masseter muscle is continuous with the abductor & iliopsoas fascia via the deep frontal myofascial meridian (read Tom Myer's work "Anatomy Trains"). Thus releasing the fascia over the masseter muscle could affect the abductor & iliopsoas ability to lengthen and manifest in increased ROM.

#silownia #mikrokoksy #fizjoterapia #rehabilitacja

[feniks_pn]

@Vonsatch: wow, ciekawe jak to działa

[j.....z]

@Vonsatch: Nasz trener MMA opowiadał (aż nie chciało się wierzyć), że kontuzję i brak mobilności stawu kolanowego wyleczyli mu w Niemczech przez... ciągnięcie języka. Podobna zasada, połączenie wydawałoby się odległych miejsc - a działa!

[V.....h]

@Vonsatch: Nasz trener MMA opowiadał (aż nie chciało się wierzyć), że kontuzję i brak mobilności stawu kolanowego wyleczyli mu w Niemczech przez... ciągnięcie języka. Podobna zasada, połączenie wydawałoby się odległych miejsc - a działa!

@jarzz: z tym językiem to w ogole jest ciekawa sprawa. Gdzieś czytałem, że dociśnięcie nim do podniebienia pozwala jeszcze mocniej spiąć core, bo zamyka się jakaś taśma anatomiczna czy ki #!$%@?.

[lonelyman]

@Vonsatch: anatomy trains, poczytaj o tym :)

[V.....h]

@Vonsatch: anatomy trains, poczytaj o tym :)

@lonelyman: jaram się anatomy trains od dłuższego czasu, kupiłem nawet książkę która w oparciu o hipotezę tensegrity prezentuje ćwiczenia (głównie rozluźnianie mięśniowo-powięziowe) na przywrócenie prawidłowej postury i integracji strukturalnej.

[loczyn]

kupiłem nawet książkę która w oparciu o hipotezę tensegrity

@Vonsatch: Podałbyś tytuł? :)

[V.....h]

@loczyn: "The power of posture" Naudiego Aguilara.

[Hrabia_Karolescu]

@Vonsatch: Wyciągnięcie języka powoduje jeszcze mocniejszy skurcz taśmy przedniej, dlatego też czasami koszykarze jak robią wsad to z jęzorem na wierzchu (M. Jordan), żeby wyżej i dalej wyskoczyć. Działania na taśmach są super :)