Aktywne Wpisy
![mirko_anonim](https://wykop.pl/cdn/c0834752/321ea7dc2985c2bfbf21a6b5598af7c3220625c6954fbbc0a440b525befed626,q60.png)
mirko_anonim +166
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Dla mnie ten cały Książulo jest kwintesencją polactwa xD Pójdzie taki do wykwintnej restauracji to się wkurza, że musi długo czekać. Potem dostaje zamówiony przez siebie rosół i narzeka, że słaby, a w ogóle to ostatnio jadł lepszy za 12zł w barze mlecznym xD
Na drugie danie zamówi oczywiście schaboszczaka z frytkami, na frytki ponarzeka że mrożonki, a schabowy był lepszy i 2x tańszy w barze mlecznym.
To jest jak z moimi rodzicami. Gdy biorę ich do restauracji, przeżywam istną gehennę, bo "a czemu to takie drogie", "a czemu musimy tak długo czekać", "kiedy kelner podejdzie z rachunkiem bo chcemy wyjść", "nie ma to jak domowe jedzenie".
Nie umieją się zachwycić atmosferą, wystrojem i w końcu jedzeniem, bo ich podniebienia lubią tylko rosół i schabowy, a w przypadku ksiazula jeszcze kebab.
Dla mnie ten cały Książulo jest kwintesencją polactwa xD Pójdzie taki do wykwintnej restauracji to się wkurza, że musi długo czekać. Potem dostaje zamówiony przez siebie rosół i narzeka, że słaby, a w ogóle to ostatnio jadł lepszy za 12zł w barze mlecznym xD
Na drugie danie zamówi oczywiście schaboszczaka z frytkami, na frytki ponarzeka że mrożonki, a schabowy był lepszy i 2x tańszy w barze mlecznym.
To jest jak z moimi rodzicami. Gdy biorę ich do restauracji, przeżywam istną gehennę, bo "a czemu to takie drogie", "a czemu musimy tak długo czekać", "kiedy kelner podejdzie z rachunkiem bo chcemy wyjść", "nie ma to jak domowe jedzenie".
Nie umieją się zachwycić atmosferą, wystrojem i w końcu jedzeniem, bo ich podniebienia lubią tylko rosół i schabowy, a w przypadku ksiazula jeszcze kebab.
![mirko_anonim - ✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Dla mnie ten cały Książulo jest kwintesencją ...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/91b545f68ef7340e545aeb1a0e71d48cb54e43c748f126c678a2e61cf044aade,w150.jpg)
źródło: 392a5d5eb1cbc7229cd0064af903350a0c0cea2ad29ebafa3648ba74ddf29965
Pobierz![sztefen_muller](https://wykop.pl/cdn/c3397992/sztefen_muller_vFPKVEbmuz,q60.jpg)
sztefen_muller +232
#motoryzacja #samochody #mercedes #nostalgia
Wiem, że zabrzmię teraz jak typowy Janusz-Nosacz po 60tce z brzuchem, ale kurła kiedyś to było.
Wszystko czytelne, na swoim miejscu, po paru tygodniach przyzwyczajenia mogę zmieniać temperaturę klimy albo włączyć podgrzewanieć fotela bez odrywania wzroku od drogi i bez wchodzenia w 3 poziom podmenu... I komu to przeszkadzało? ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Wiem, że zabrzmię teraz jak typowy Janusz-Nosacz po 60tce z brzuchem, ale kurła kiedyś to było.
Wszystko czytelne, na swoim miejscu, po paru tygodniach przyzwyczajenia mogę zmieniać temperaturę klimy albo włączyć podgrzewanieć fotela bez odrywania wzroku od drogi i bez wchodzenia w 3 poziom podmenu... I komu to przeszkadzało? ( ͡° ʖ̯ ͡°)
![sztefen_muller - #motoryzacja #samochody #mercedes #nostalgia
Wiem, że zabrzmię teraz...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/be0048469f0dc8f2f5463246b4b27a751fa0354895e605fe0cee89083252c0ab,w150.png)
źródło: LTuu9PBAFQAF
Pobierz
Dla tych co nie wiedzą o co chodzi z tagiem #30dnina811
Po poprzednim posiłku w końcu przyjemnie zaspokoiłem swój głód, pomimo zjedzenia kopca ziemniaków, nie czułem się ociężały, wręcz przeciwnie.
Aktualnie pałaszuję wyczekiwaną kolację, wszystko razem wrzucone do gara i gotowane na wolnym ogniu 15-20 min. - soczewica (100g) do tego 100 g bakłażana, 60g marchewki, 60g papryki, natka pietruszki, pół kostki rosołowej (veg) kurkuma, pieprz, pieprz cayenne i uwaga... zmielone 25g maku z 10g siemienia lnianego. Miałem problem z uzupełnieniem wapńa, z racji tego, że w maku jest go sporo, zaryzykowałem taką wariację i muszę przyznać, że smakuje naprawdę spoko!
Uwaga, dla prawidłowego przyswojenia kwasów omega 3 z siemienia lnianego, należy je uprzednio przemielić w młynku do kawy oraz zalać gorącą wodą. Dlaczego?
"Nasiona lnu (podobnie jak i łodyga oraz liście) zawierają dwa związki cyjanogenne należące do grupy glikozydów nitrylowych (inaczej: nitrylozydów): linustatynę oraz neolinustatynę. Dopóki ziarno jest nienaruszone, związki te są stabilne i nie ulegają przemianom chemicznym. Dzieje się tak, ponieważ glikozydy i aktywujące je enzymy umieszczone są w różnych częściach ziarna i nie stykają się ze sobą. Dopiero w momencie pęknięcia łupiny i naruszenia struktury ziarna, następuje aktywacja enzymów, które rozpoczynają przemianę glikozydów w cyjanowodór. Proces ten nazywamy cyjanogenezą (produktami pośrednimi cyjanogenezy linustatyny i neolinustatyny są: linamaryna oraz lotaustralina).
Cyjanogeneza nie zachodzi, jeśli zmielone nasiona zalejemy gorącą wodą, lub gdy je zagotujemy w wodzie, ponieważ enzym aktywujący przemiany jest białkiem, i jak każde białko w wysokiej temperaturze ulega denaturacji i traci swoje właściwości."
źródło : http://pogromcymitowmedycznych.pl/myth/980/czy-mielone-siemi%C4%99-lniane-jest-szkodliwe/
#30dnina811
PS. Dzień zamknąłem na 3100 kcal ( ͡° ͜ʖ ͡°)
źródło: comment_aadH4VtFaXk2ZD13UBdPPtgDrs1Cni0O.jpg
PobierzTeż polecam siemię lniane zawsze rano przed śniadaniem sobie przygotowuje.
U mnie 0 cukru od 2 tygodni.