@jezyk123: wręcz przeciwnie. Nie wiem jak to opisać. Muszę mieć plan i progresję. Punkt zaczepienia :) Mam w planie główne serie 5/3/1+ i teraz psycha wchodzi. "Jakiś koleś dał radę to zrobić, to ja nie dam rady?! Jedziem." I wyciskam. Nie wiem jak to opisać.
@Masterczulki: Ja tak mam tylko gdy ktoś z mojego bliskiego otoczenia bije jakiś rekord. Wtedy myślę sobie , że muszę być lepszy. Przy takich filmikach jak wyżej, gdzie jakaś babeczka robi przysiad przedni 2,5x BW to na mnie działa demotywująco bo uświadamia mnie w jak bardzo czarnej dupie jestem :P
moja profesjonalna opinia kulinarna jest taka że kuchnia azjatycka jest najlepsza na świecie nie ma o czym dyskutować kuchnia włoska jest taka se ale i tak lepsza od polskiej bo polska kuchnia jest najgorsza
http://www.allthingsgym.com/ksenia-maximova-165kg-front-squat/
#silownia #dwuboj
Nie wiem jak to opisać. Muszę mieć plan i progresję. Punkt zaczepienia :)
Mam w planie główne serie 5/3/1+ i teraz psycha wchodzi. "Jakiś koleś dał radę to zrobić, to ja nie dam rady?! Jedziem." I wyciskam. Nie wiem jak to opisać.