[stanislaw-cybruch]

#stan #nauka #napar #rumianek Napar z rumianku szansą długiego życia

Pomaga w leczeniu depresji i powikłań cukrzycy, wspiera normę ciśnienia krwi, obniża cholesterol i dobrze chroni przed rozstrojem żołądka. Ma właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne – gwarantuje znakomicie długie, szczęśliwe i zdrowe życie. Rumianek.

Walory zdrowotne ziół znali już starożytni, m.in. Grecy i Rzymianie. Zanim powstały tabletki chemiczne korzystano w chorobach z dobrodziejstw przyrody. Wierzono, że moc zdrowotna ziół jest bezcenna, bo siedzi w nich – prócz zapachu i smaku – także ogromna energia i magiczne działanie słońca. Doświadczali tych walorów przyrody przez wieki i stosowali promieniowanie słoneczne, m.in. na różne bóle, w tym kręgosłupa i nóg oraz zioła, szczególnie w chorobach wewnętrznych nasilających się jesienią i zimą.

Spośród kilkuset ziół – według części zielarzy – kilku tysięcy, popularnych jest w Polsce kilkadziesiąt, w tym m.in. pokrzywa, lubczyk, mięta, dzika róża, dziurawiec, podbiał i rumianek. Tu od razu pytanie: Lubisz herbatę rumiankową? Chętnie pijesz napar z rumianku? Tak? To świetnie. Wiesz dlaczego? Jest duża szansa, że dożyjesz sędziwej starości – podaje najnowszy amerykański magazyn medyczny "The Gerontologist".

Uczeni z Uniwersytetu Medycznego w Teksasie, na podstawie dłuższego eksperymentu dowiedli, że napar z rumianku sprzyja długiemu życiu. Regularnie pity zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci, z powodów zdrowotnych, nawet o 29 proc. - przekonują eksperci z University of Texas Medical Branch, po przeprowadzeniu siedmioletnich badań, z udziałem 1677 kobiet i mężczyzn powyżej 65. roku życia.

Co konkretnie wyszło w teksaskich badaniach? Rumianek pomaga w leczeniu depresji, zapobiega powikłaniom cukrzycy, wspiera utrzymanie ciśnienia krwi w normie, obniża poziom cholesterolu i dobrze chroni przed rozstrojem żołądka. Ma również właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne. Dzięki wszystkim tym i podobnym właściwościom, działa profilaktycznie i sprzyja dłuższemu życiu w dobrym zdrowiu.

O niezwykłych walorach medycznych rumianku, pisali przez wieki poeci i pisarze, ukazywali je w sztuce malarze i rzeźbiarze oraz artyści ludowi. Bo biały rumianek, to skromny kwiatuszek, który leczy nie tylko ciało, ale i duszę. Gdy jego napar wypijesz, zdrowiej żyjesz. Bo skromny rumianek, drogi człowiecze, naprawdę leczy.

Zdaniem lekarzy, rumianek jest rośliną o najszerzej i najlepiej udokumentowanych walorach leczniczych. Wykazuje właściwości przeciwzapalne i rozkurczające (przy wzdęciach), doskonale się sprawdza w zaburzeniach trawiennych i bólach brzucha, także u noworodków. Wyciągi służą w kosmetyce do pielęgnacji cery, włosów i ciała. Napary z rumianku stosowane są zarówno wewnętrznie jak i zewnętrznie. Dają też ulgę w dolegliwościach jamy ustnej, w tym w stanach zapalnych dziąseł i gardła.

Rumianek – na tle innych ziół - wykazuje szerokie i najbardziej różnorodne właściwości lecznicze. Od wieków służył medycynie ludowej ze względu na wysoki stopień cech przeciwzapalnych, przeciwbakteryjnych i bakteriostatycznych. Używany był i jest nadal do przemywania trudno gojących się ran, ze względu na właściwości antyseptyczne naparów z koszyczków.

Działania wiatropędne i rozkurczające rumianku służą pomocą w dolegliwościach układu pokarmowego, takich jak wzdęcia, bóle brzucha, zaparcia i biegunki. Stosowany zewnętrznie bezpośrednio na skórę, wspomaga leczenie zapalenie sutka, wyprysków, zranień, owrzodzenia, hemoroidów, pieluszkowego zapalenia skóry niemowląt oraz zapalenia spojówek, a także schorzeń reumatycznych i neurologicznych – jak dna moczowa i rwa kulszowa.

Spożywany wieczorem w naparach, wspomaga leczenie bezsenności i nocnych koszmarów, jak również brak łaknienia i chorobę lokomocyjną, gdy wypijemy go trzydzieści minut przed podróżą samochodem.

W badaniach klinicznych rumianek wykazał również właściwości zapobiegawcze powstawaniu wrzodów oraz działania przeciwlękowe, a także wspomagające leczenie objawów abstynencji alkoholowej i narkotykowej.
Źródła: zdrowie.dziennik.pl i abczdrowie.pl.

Stanisław Cybruch

Na zdjęciu ilustracyjnym - Herbata rumiankowa chroni przed rakiem. Foto: kobieta.wp.pl.gogole.com.

[l.....w]

@stanislaw-cybruch: Rumianek jest zajebisty. Tak samo jak inne ziółka: melisa, szałwia i reszta.

[emilia-maria-magdalena]

@stanislaw-cybruch: pracuję obok apteki, chyba zaraz skoczę po nią :D w ogóle to chrońmy rodzimy rumianek pospolity matricaria chamomilla, bo jest wypierany przez rumianek bezpromieniowy matricaria discoidea, cholerstwo ;/

[stanislaw-cybruch]

@emilia-maria-magdalena: Rzeczywiście - to poważne zagrożenie dla naszego rodzimego, wspaniałego rumianku, pod względem walorów zdrowotnych dla człowieka.