[rotero]

Pewnie było, ale zawsze motywuje. Andrzej Stanaszek robi przysiad z 300 kg, samemu ważąc 52 kg.


#mikrokoksy #silownia #motywacja

[PornFlakez]

@rotero: Jakby nie patrzeć, z takimi krótkimi nóżkami jest mu trochę łatwiej ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[amarantowy]

@PornFlakez: No, co dopiero jakby nie miał w ogóle nóg!

[PornFlakez]

@amarantowy: Cisnąłby nieskończony ciężar ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Dakkar]

@rotero: Ciekawe. Oczywistą sprawą jest, to że ruch jest bardzo krótki, więc nie wkłada w niego tyle wysiłku ile włożyłby człowiek o normalnym wzroście ale mimo wszystko w wielu miejscach piszę się o tym, że mięśnie mają swoje limity i żeby je przekroczyć trzeba zwiększyć ilość mięśni, a zatem przytyć. Skoro on robi przysiad z takim ciężarem, ważąc tylko 52 kg to zdaje się, że wszystkie te teorie można o kant

[karolzzr]

@rotero: jakie 300 kg? czerwony talerz ma ile 25kg ?

[amarantowy]

@karolzzr: tak, 25kg. 10x 25kg, gryf 20kg., zaciski 5kg.
nie wiem ile ten niebieski.

[jezyk123]

@Dakkar: waga 52kg przy 130cm wzrostu (strzelam) to zupełnie co innego niż przy 180cm. Do tego dodaj krótkie nogi czyli mniejsza dźwignia podczas przysiadu. Pomimo tego i tak wielki szacunek dla gościa bo napewno kosztowało go to wiele lat treningu.

@amarantowy: niebieski talerz 20kg, jeden zacisk 2,5kg.

[amarantowy]

@jezyk123: dlatego napisałem zaciski (lm. mnoga) 5kg ;)
I ten niebieski NA BANK nie ma 20kg, ma za małą średnicę.

Zobazc na zdjęciu, że 20kg ma taką samą średnicę jak czerwony 25kg.

[Dakkar]

@jezyk123: Tak, pisałem o tym ale mimo wszystko, wyobrazasz sobie siebie robiacego choćby niewielkie zgiecie nóg z takim ciężarem? Nie? A pomysl o tym, że wielkość Twoich mięśni w nogach jest wieksza, niż jego.

[jezyk123]

@amarantowy: To pewno będzie 10 kg, a czarne to 2,5kg i by się zgadzało. Tylko nie wiem gdzie te 0,5 kg ukryte jest :D
@Dakkar: Zdaje sobie z tego sprawę. Nie twierdze, że podniósł te 300 kg tylko dlatego że jest niski.