Wpis z mikrobloga

Na kanale fizjoterapiaHD mozna znalezc filmy o autostrechingu, ktory panowie fizjoterapeuci przedstawiaja "trenerom" jako godny zarekomendowania "pacjentom".

Jeden wieczor z nimi w moim wypadku okazal sie skuteczniejszy niz tygodnie jogi i rozciagania z jakimis akrobatami bez kregoslupow.
Szczegolnie rozciaganie rotatorow zewnetrznych stawu biodrowego natychmiast poglebilo moj przysiad o milion.
Uelastyczniajcie sie, kochani.
Polecam- Ycnamocaba
http://youtube.com/user/FizjoTerapiaHD
#rozciaganie #streching #cwiczenia
  • 22