Aktywne Wpisy
![ZenujacaDoomerka](https://wykop.pl/cdn/c0834752/06efa58be51d6f2a5f4d5c9a12d91b36f6ea382f2638a4bd0e90f9bd52736825,q60.jpg)
ZenujacaDoomerka +39
Czemu ludzie uważają, że mając 30 lat powinno ich wszystko boleć, nie mieć siły i w ogóle, że są starzy? Przecież większość ludzi mając 30 lat dopiero życie zaczyna można powiedzieć bo są po studiach i zazwyczaj w tym wieku dopiero ma się jakieś normalne życie zawodowe.
Nie znałam żadnej osoby po 30 która by się jakoś różniła mocno od 25 latka. Może po prostu tych narzekających tak to narzekanie postarza
#
Nie znałam żadnej osoby po 30 która by się jakoś różniła mocno od 25 latka. Może po prostu tych narzekających tak to narzekanie postarza
#
![Szarmancki-Los](https://wykop.pl/cdn/c0834752/4b158328be4104cd610285235e9df889618abd4f575a92b4338e2b621f340d5b,q60.jpg)
Szarmancki-Los +15
Też uważacie że hiszpański brzmi zajebiscie? Jak spotkam gdzieś jakąś Latynoskę i tą zacznie nawijać po hiszpańsku to mi od razu miękną nogi i aż czuję jak mój rozwijany latami sigma grindset opuszcza moje ciało. Taka typiara mogła by sobie owinąć mnie wokół palca a ja bym się pewnie zachowywał jak simp bez godności.
W 90% wypadków chodzi o relacje między #rozowepaski a #niebieskiepaski . Zobaczymy foto naszej wybranki z innym typem, wpadniemy w #friendzone itp. Wtedy dopadają nas złe emocje których nie chcemy. Najczęściej są dwie reakcje:
1. Łapiemy doła i przez najbliższy czas nie możemy znaleźć sobie miejsca.
2. Odpala się agresor i plujemy jadem na otoczenie.
W pierwszym wypadku staramy się szukać pocieszenia, jakaś impreza, komedie ogólnie kupa śmiechu.
W drugim staramy się uspokoić i zrelaksować.
To jest błąd
Prawdopodobnie nam się nie uda, albo efekt będzie tymczasowy.
Z feelsami trzeba sobie radzić jak PRO. Popatrzmy na tabelke
http://i62.tinypic.com/2jd4d21.jpg
Gdy siedzimy z lewej strony tabelki i mam niefajne emocje dążymy do fajnych emocji z prawej strony. Niestety szukamy drogi po skosie, a to jest trudne i ciężko to osiągnąć bez wspomagaczy.
Z drugiej jednak strony podróżowanie po linii prostej jest dziecinnie łatwe! Serio!
Jeśli dopadła Cię jesienna handra to zamień smutek w relaks. Nie próbuj wywołać euforii tylko puść muzykę do medytacji. Oddychaj powoli i licz oddechy. Jeśli będziesz dokładnie liczył nie będziesz mógł myśleć o swoim #rozowym czy #niebieskim.
Natomiast za dostarczenie ekstra tlenu do organizmu Twój mózg nagrodzi Cię endorfiną.
Analogicznie, jeśli z jakiegoś powodu dopadła Cię wściekłość, nie próbuj się pod żadnym pozorem uspokajać! Pozostań w wysokiej energii ale zamień ją na fajną. Oto kilka sposobów:
1. Ruszaj się energicznie. Pobiegaj, zrób nawet pajacyki. Jeśli nikt nie widzi i nie słyszy klaszcz i śpiewaj głośno lalalala
2. Obejrzyj filmik z zadowolonymi ludźmi z wysoką energią (najłatwiej kibiców)
Np https://www.youtube.com/watch?v=x4dwP9VKB3g
https://www.youtube.com/watch?v=bcit1rskydA
https://www.youtube.com/watch?v=UvUIigmQO0s
3. Pograj w szybkiego shootera lub chociaż pooglądaj gameplaye
-----------
Po tym wszystkim feelsy będą wracać co chwilę. Za każdym razem powtarzaj proces do skutku. Efekty przy przechodzeniu z lewej strony tabelki na prawą są szybsze i trwalsze jeśli idziemy po linii prostej zamiast na skos.
Pozdro dla niekumatych bo ich nikt nigdy nie pozdrawia
źródło: comment_K2RXvPM5PKRkHqJwpE13uheQ1TUOFzrY.jpg
Pobierzźródło: comment_Eqnqds79fjvT0RNANWPdFbXYW6KSCi47.jpg
PobierzSkupienie się na oddechu to zabawa na 3 minuty i potem można zabrać się za robote i wracać do tego gdy feelsy łapia
@nieumiemtanczyc: a masz coś na ten temat również do napisania? Bo ten wpis niezły.
Natomiast za dostarczenie ekstra tlenu do organizmu Twój mózg nagrodzi Cię endorfiną.
@nieumiemtanczyc: Wszystko fajnie tylko, że nie działa tzn. nie przynosi spodziewanego efektu przejścia ze stanu "szarego" w "zielony".
Jedyne co jakoś