Aktywne Wpisy
Doxori +157
To jest niesamowite jak 8 lat temu wszyscy tutaj najeżdżali na Tuska. A teraz cały wykop zawalony Tuskiem jako bohaterem i cesarzem Europy i jakiekolwiek słowa krytyki w jego stronę są już wyzwiskami, że głosujesz za pisem albo konfederacja. Jestem ciekawy jak to będzie wyglądało po 8 lat znowu. #sejm #tusk
#tvpis #polityka #sejm Można być za pisem bądź nie, ja akurat jestem zdecydowanym przeciwnikiem ostatnich 8 lat, ale jeśli chodzi o zmiany związane z tvp trzeba przyznać, że są one niekonstytucyjne i możliwe zmiany w mediach są możliwe dopiero po zmianie ustawy, której dzisiejsza koalicja z 13 grudnia nie może zmienić ze względu na brak większości, żeby odrzucić weto Prezydenta.. Dlatego ja rozumiem zmiany, ale trzeba robić to zgodnie z prawem..
W 90% wypadków chodzi o relacje między #rozowepaski a #niebieskiepaski . Zobaczymy foto naszej wybranki z innym typem, wpadniemy w #friendzone itp. Wtedy dopadają nas złe emocje których nie chcemy. Najczęściej są dwie reakcje:
1. Łapiemy doła i przez najbliższy czas nie możemy znaleźć sobie miejsca.
2. Odpala się agresor i plujemy jadem na otoczenie.
W pierwszym wypadku staramy się szukać pocieszenia, jakaś impreza, komedie ogólnie kupa śmiechu.
W drugim staramy się uspokoić i zrelaksować.
To jest błąd
Prawdopodobnie nam się nie uda, albo efekt będzie tymczasowy.
Z feelsami trzeba sobie radzić jak PRO. Popatrzmy na tabelke
http://i62.tinypic.com/2jd4d21.jpg
Gdy siedzimy z lewej strony tabelki i mam niefajne emocje dążymy do fajnych emocji z prawej strony. Niestety szukamy drogi po skosie, a to jest trudne i ciężko to osiągnąć bez wspomagaczy.
Z drugiej jednak strony podróżowanie po linii prostej jest dziecinnie łatwe! Serio!
Jeśli dopadła Cię jesienna handra to zamień smutek w relaks. Nie próbuj wywołać euforii tylko puść muzykę do medytacji. Oddychaj powoli i licz oddechy. Jeśli będziesz dokładnie liczył nie będziesz mógł myśleć o swoim #rozowym czy #niebieskim.
Natomiast za dostarczenie ekstra tlenu do organizmu Twój mózg nagrodzi Cię endorfiną.
Analogicznie, jeśli z jakiegoś powodu dopadła Cię wściekłość, nie próbuj się pod żadnym pozorem uspokajać! Pozostań w wysokiej energii ale zamień ją na fajną. Oto kilka sposobów:
1. Ruszaj się energicznie. Pobiegaj, zrób nawet pajacyki. Jeśli nikt nie widzi i nie słyszy klaszcz i śpiewaj głośno lalalala
2. Obejrzyj filmik z zadowolonymi ludźmi z wysoką energią (najłatwiej kibiców)
Np https://www.youtube.com/watch?v=x4dwP9VKB3g
https://www.youtube.com/watch?v=bcit1rskydA
https://www.youtube.com/watch?v=UvUIigmQO0s
3. Pograj w szybkiego shootera lub chociaż pooglądaj gameplaye
-----------
Po tym wszystkim feelsy będą wracać co chwilę. Za każdym razem powtarzaj proces do skutku. Efekty przy przechodzeniu z lewej strony tabelki na prawą są szybsze i trwalsze jeśli idziemy po linii prostej zamiast na skos.
Pozdro dla niekumatych bo ich nikt nigdy nie pozdrawia
Skupienie się na oddechu to zabawa na 3 minuty i potem można zabrać się za robote i wracać do tego gdy feelsy łapia
@nieumiemtanczyc: a masz coś na ten temat również do napisania? Bo ten wpis niezły.
Natomiast za dostarczenie ekstra tlenu do organizmu Twój mózg nagrodzi Cię endorfiną.
@nieumiemtanczyc: Wszystko fajnie tylko, że nie działa tzn. nie przynosi spodziewanego efektu przejścia ze stanu "szarego" w "zielony".
Jedyne co jakoś