Dziś znowu spałem 6 godzin, tak jak wczoraj. Po prostu nie mogę zasnąć, a rano się budzę po upływie 6 godzin od zaśnięcia mniej więcej. Problem w tym, że jak się budzę, to nadal chce mi się spać. Mija to po wstaniu, ale czuje się zmęczony. Czy to przejście pór roku tak działa, czy może po prostu zacząłem za często wychodzić z piwnicy? I całą noc się budziłem... #sen #bezsennosc #gorzkiezale #
@Migfirefox: no mi się powoli też tak robi chyba :) ale kiedyś sypiałem non stop po 6 godzin i wystarczało. Może muszę to przeczekać i mi się znowu przestawi na 6 z 8 :) nie będę zmęczony całymi dniami i będę miał więcej czasu.
  • Odpowiedz