Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Hedage: ale jaki gryf? w decathlonie masz calkiem niezle
ja mam stamtad dwa i daj arade. olimpijski tez maja
ja mam stamtad dwa i daj arade. olimpijski tez maja
@Hedage: jak bedziesz robil przysiady czy martwy albo wioslowanie to bedziesz mial za malo ciezaru, to nawet ja ci powiem. dodtakowo bedzie cie wkurzalo z emusisz zdejmowac ciezary z sztangielek i zakladac na sztange
W stronę fit Zastój
Blog o początkach przygody z fitstylem
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
85 762 - 185 = 85 577
Zacząłem ćwiczyć z wykopem 4 grudnia 2023 roku i od tego czasu zrobiłem 12 928 podciągnięć ᕦ(òóˇ)ᕤ. Dziś:
185 podciągnięć w 15 seriach (liczby jak na screenie), nogi składam w krzesełko by
źródło: 1000003761
Pobierz