pingWIN00
Ma ktoś może pdf książki "Z tego się nie wyrasta. Kompendium ADHD"? Wiem, że jest to dość nowa książka, ale może akurat. Niestety nie znalazłem w sieci, a nie chcę wydawać pieniędzy, bo chcę się w końcu zdiagnozować, a w międzyczasie może ta książka pozwoliłaby mi trochę ogarnąć życie lub chociaż pomogła zrozumieć co w głowie siedzi.

Przy okazji polecicie jak względnie tanio przeprowadzić diagnostykę ( #krakow lub online)? Słyszałem,
2
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
pingWIN00
@kasiknocheinmal: Szczerze mówiąc szukałem rozwiązań jak sobie pomóc, głównym problemem była prokrastynacja w sumie, a z nią problem z zaczęciem i kontynuowaniem czynności i tak trafiłem na ADHD. Wcześniej myślałem, jak pewnie większość, że ADHD to trzeba być niegrzecznym dzieckiem, którego wszędzie pełno, głośny, gadatliwy itd. ale jak zacząłem słuchać podcastów, historię ludzi to miałem wrażenie jakby ktoś opowiadał o moim życiu bardziej lub mniej. Chcę po prostu ogarnąć życie
8
tomek_27
@kasiknocheinmal nie modne, ale wiele osób nawet nie wie, że może mieć jakieś spektrum, a z tego się ponoć nie wyrasta i warto szukać pomocy
4